HáziPatika

Magyarországon vagy a szülők vagy az iskola fizet a koronavírus fertőzés tesztelésért, az állam nem járul hozzá a költségekhez.

Az asztma nem gyógyítható, de megfelelő étrenddel sokat tehetünk azért, hogy enyhüljenek a tünetek.

A tempós séta az egyik legegyszerűbb, és egyben a leghatékonyabb kardióedzés. Szinte bárhol és bármikor űzhető, ráadásul különösebb eszközigénye sincsen. Gyakorolható a szabadban és edzőteremben is - tulajdonképpen csak egy jó cipő és kényelmes ruházat kell hozzá.

Az inzulinrezisztencia (IR) egy cukoranyagcsere-rendellenesség, amely akár 2-es típusú cukorbetegségbe is átmehet. Milyen más problémákkal párosulhat? Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája válaszol.

Az, hogy a tüdőnk megfelelően működjön, az egészségünk szempontjából kulcsfontosságú. A koronavírus-járvány kitörésével pedig ennek a szervnek az egészsége kiemelt figyelmet kap, éppen ezért jó, ha tisztában vagyunk azzal, mi mindent tehetünk érte.

A menstruáció első pár napja sok lányt és nőt megvisel, mert a vérzés mellé számos kellemetlen tünet társulhat. Ilyen például az alhasi fájdalom, amely egy bizonyos szint felett már egyáltalán nem tekinthető természetesnek. Mutatjuk, mit jelezhet a görcs, miért kell odafigyelni rá, és miért létfontosságú a vaspótlás is.