„Már nem emlékszem pontosan az első éjszakai orgazmusomra, de abban biztos vagyok, hogy azután történt, hogy lett egy állandó partnerem” – idézi az Independent a 43 éves Marza Tovot, aki azután döntött úgy, hogy a széles nyilvánosságnak is beszámol a tapasztalatairól, hogy végighallgatta, ahogy a népszerű műsorvezető, Davina McCall is erről mesél.
A párkapcsolati tanácsadóként dolgozó Marza azt mondja, a jelenség – bár kétségkívül igen kellemes – nem gyakori: évente mindössze néhányszor ébred erre az elmondása szerint intenzív élményre, aztán hozzátette még azt is, hogy tapasztalatai szerint egy éjszaka legfeljebb egyszer tud így elmenni.
Érdekes tény, hogy az erotikus álmok ugyanolyan valószínűséggel jelentkeznek a férfiaknál, mint a nőknél, csak míg a férfiaknál főleg kamaszkorban gyakoriak, a nőknél éppen ellenkezőleg, az idősebb korosztály (40 és 50 év között) tapasztalja gyakrabban. A szakemberek szerint ennek oka abban keresendő, hogy a nők az idő előre haladtával egyre „gyakorlottabbak” lesznek és jobban megismerik a saját testüket.
Ennek ellenére az éjszakai orgazmusok sokkal inkább szólnak az agyról, mint bármelyik más testrészünkről – beleértve a nemi szerveinket is. Ezeket ugyanis elsősorban az agy ráhangolódása váltja ki, nem véletlenül mondják, hogy az agy a legnagyobb erogén zónánk. Persze, ettől függetlenül a jelenséghez hozzájárul az is, hogy az alvás REM fázisában a szervezetünk többször is fokozza a nemi szervek vérellátását.
Marza egyébként elárulta, az időről-időre megtapasztalt éjszakai orgazmusai bizonyos fokig befolyásolják a „tudatos” szexuális életét is. Úgy tapasztalta ugyanis, hogy az alvás közben jelentkező orgazmusok lényegesen intenzívebbek és tovább is tartanak, mint amit szex közben érez. „Rendszeresen elgondolkozok rajta, mit csinálhatnék máshogyan, hogy ébren is ugyanolyan élményben lehessen részem” – magyarázza.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: