Hogy tegyem jobbá a párkapcsolatom?

Az újévi fogadalmak általában saját magunkról szólnak: a következő évben lefogyok, többet sportolok, kevesebb pénzt költök. Ezeknek a pozitív hatásait természetesen a családtagjaink is megérzik, de miért ne tehetnénk többet a párkapcsolatunkért is?

Szánjunk több időt a romantikára!

Emlékszik még arra, milyen is volt „friss” szerelmesnek lenni, izgatottságot érezni minden pillanatban, amikor meglátta a másikat? A hétköznapok során ezek az érzések könnyen elszürkülhetnek, elfelejtődhetnek, pedig egy kapcsolatban (tartson az néhány éve vagy több évtizede) nagyon fontos a romantika és az intimitás. Igyekezzenek több időt kettesben tölteni, bújjanak többet össze, és minden nap szánjanak legalább egy kis időt arra, hogy kizárólag a párjukra figyelnek!

Szülőktől függ a párkapcsolat? Kutatások szerint a tinédzserek és a szülők közötti viszony befolyásolhatja azt is, hogyan viselkednek a gyerekek a későbbi párkapcsolatban, olvasson tovább!

Legyünk igazi társai egymásnak!

Ne csak a megszokás tartson össze minket, igyekezzünk jelen lenni a párkapcsolatunkban , támogassuk a másikat és ha kell, álljunk ki mellette. Vegyünk részt olyan programokban, melyeket a párunk szeret, és őt is kérjük meg arra, hogy jöjjön el velünk! A párkapcsolatunkat megerősítheti az is, ha olyan közös hobbit találunk, amelyet mindkét fél élvez.

Töltsük támogató emberekkel az időt!

A barátaink, családtagjaink, ismerőseink sokkal nagyobb hatással vannak ránk, mint azt hisszük. Ha valamelyikük nem támogatja a kapcsolatunkat, rosszindulatú, ellenséges, az megmérgezheti a kapcsolatunkat. Próbáljunk meg több időt tölteni olyan emberekkel, akik támogatják a kapcsolatunkat, megértőek és őszinték, de nem szólnak bele a döntéseinkbe, és nem próbálnak meg minket olyan döntésekre rávenni, melyekkel mi nem értünk egyet.

Igyekezzenek több időt kettesben tölteni, bújjanak többet össze, és minden nap szánjanak legalább egy kis időt arra, hogy kizárólag a párjukra figyelnek

Vitatkozzunk, ha kell, de tartsuk be a szabályokat!

Nincs olyan párkapcsolat, melyben ne lennének időnként konfliktusok. Két ember nem érthet mindig mindenben egyet, hiszen két különböző személyiségről van szó, akik különböző tapasztalakokkal rendelkeznek. Egy jól működő párkapcsolatban ezt képesek vagyunk elfogadni, és talán még ki is használjuk a véleménykülönbség adta előnyöket, például arra, hogy fejlődjünk. Fogadjuk el azt is, hogy a másiknak néha rossz napja van. Ha vitára, veszekedésre kerül a sor, tartsunk be bizonyos szabályokat: ne személyeskedjünk, ne általánosítsunk, ne vágjunk a másik fejéhez a témához nem tartozó dolgokat, ne hánytorgassuk fel a múltat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
alkohol
Mikor ürül ki az alkohol a szervezetből? – Így bomlik le a sor, a bor és a tömény
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +26 °C
Minimum: +12 °C

A nap első felében még nagyrészt fátyolfelhős, napos idő várható, majd délután - délnyugat felől - egyre több gomolyfelhő képződik, melyekből helyenként záporeső előfordulhat, késő délutántól néhány zivatar is kialakulhat. A déli, délnyugati szél sokfelé megélénkül, hazánk északnyugati felén időnként meg is erősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 25 és 29 fok között alakul. Késő este döntően 15, 20 fokot mérhetünk. Szerdán gyenge hidegfronti hatásra lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!