A világ talán első dohányosairól Krisztus előtt 600-ban készült Közép-amerikai maja ábrázolások vallanak. A tengeren túli kontinens felfedezése után nem sokkal Európában is gyorsan fogyasztókra talált a dohány. Ebben az időben még mindenre alkalmas gyógyszernek is tekintették. A kis mennyiségű nikotin valóban tud kedvezően hatni, enyhe nyugtató és élénkítő hatása is van.
Nikotin
A nikotin a friss dohány növény vízoldékony alkaloidja. Nevét egy XVI. századi francia diplomatáról, Jean Nicot-ról kapta, aki állítólag tevékeny részt vállalt a dohány európai elterjesztésében.
A nikotin a nyálkahártyákon keresztül jut be a véráramba, a vérrel az agyba, ahol 3-8 másodpercen belül az idegsejtek receptoraihoz kötődve kiszorítja a szervezet saját idegi hírvivőit, és az egész idegrendszer működését módosítja, élénkítő és nyugtató hatással egyaránt rendelkezik, igen gyorsan hat. Lelkileg kedvezőnek tűnő hatásai (fáradtságűző, nyugtató, önbizalom-erősítő, biztonságérzetet adó) mellett, természetesen káros testi hatásai is vannak. Nem véletlenül lesz rosszul kezdő dohányos az első slukk után.
A dohányosokban kialakuló farmakológiai függőségért is a nikotin a felelős. A rendszeres dohányosok központi idegrendszerében megszaporodik a nikotin-receptorok száma. A dohányzás kimaradása a központi idegrendszer működésében jelentős változásokat eredményez. A nikotinmegvonási tünetek: szorongás, frusztráció, dühösség, koncentrálóképesség zavara, étvágyfokozódás, testsúlygyarapodás, nyugtalanság, cigaretta utáni sóvárgás és depresszió. Valójában ezek már a dohányzó életvitel mellett is állandó káros hatások, melyek elnyomására a dohányos hatalmas energiákat fektet be. Ezért hajlandó a megszorult dohányos olykor tüzet vagy egy szál cigarettát kunyerálni. A leszokás időszaka csupán szembesülés a problémákkal, melyben a nikotin kis dózisban és egyéb káros anyagtól mentes formában történő adagolással (tapasz vagy rágógumi formájában) nagy segítséget jelenthet.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
A méreg
A nikotin halálos dózisa 50 milligramm, mely mennyiség egy közepesen erős dohányos nyálkahártyáin naponta fel is szívódik. Egy erős szivarban is ennyi nikotin van, még szerencse, hogy a szervezetbe nem jut be a teljes mennyiség. A dohányosok életét csupán az menti meg, hogy nem egyszerre, hanem több órán keresztül lassan vándorol be a szervezetbe ez a mennyiség. A nikotin szűkíti az ereket, ami hosszú távon szív- és érrendszeri károsodásokhoz vezet. Az érszűkítő hatás miatt nagyobb pulzus szám mellett fokozott teljesítményre kényszerül a szív, emelkedik a vérnyomás. Közvetlenül nő a szívinfarktus és az agyvérzés veszélye. A csökkent vérellátás az egész testre jellemző, melynek következtében romlik a látás, az érszűkület miatt veszélybe kerülhetnek a végtagok, elsősorban a láb.
A kátrány és a többiek
Egyetlen cigaretta elfüstölésekor többezer vegyi anyag, égéstermék kerül a levegőbe, melyek közül mintegy negyven bizonyítottan rákkeltő. Ezek közé tartozik a kátrány is, melynek apró eloszlatott részecskéi a tüdő hörgőiben lerakódva tönkre teszik a csillószőröcskéket, amelyek a tüdő kéményseprői. A tüdő nyálkahártyája fokozott nyáktermeléssel próbál ilyenkor megszabadulni a számára kellemetlen anyagoktól. A fokozott nyáktermelés nehezíti a légzést, és akárhogy krákog a dohányos, amíg újabb cigarettákat szív, mindig újratermelődik, tehát a szükséges "tüdőtakarítási munka" nem képes lépést tartani a képződő "szeméttel".
Az elpiszkolódott légző-rendszer érzékenyebb minden bakteriális vagy vírusos fertőzésre.
A légutak károsodásának első jele a krónikus bronchitis (hörghurut) és a szűnni nem akaró köhögés. A rákkeltő hatást bizonyítja sajnos, hogy a tüdőrákban megbetegedő emberek 85%-ában bizonyosan a dohányfüst felelős a kórért.
Ugyancsak nem ártatlan a cigaretta elparázslásakor keletkező szénmonoxid, mely mérgező gát, és a vérbe kerülve szorosabban kötődik a vörösvérsejtek hemoglobinjához, mint az életfontosságú oxigén, amelyből így a szükségesnél jóval kevesebb jut el a szövetekhez. Így hosszú és rövid távon a szervezet teljesítménye minden téren csökken.
Nincs olyan betegség, amelynek kiváltásában vagy súlyosbításában részben pont az említett vérellátási zavar miatt ne játszana jelentős szerepet a dohányzás. Az eddig felsoroltakon kívül csak néhány további probléma: légszomj tüdőtágulás, gégerák, szájüregi rák, szívkoszorúér-megbetegedések, érelmeszesedés, gyomornyálkahártya-gyulladás és gyomorfekély, libidócsökkenés és impotencia.
Hasznos tanácsaink
A vény nélküli Nicotinell tapasz és a Nicotinell rágógumi azzal segít célja elérésében, hogy nikotint juttat a szervezetbe, és ezzel csökkenti az elvonási panaszokat az alatt az idő alatt, amíg megszokja, hogy nem gyújt rá.
Ismerkedjen meg azokkal a lehetőségekkel, amelyek segítséget nyújthatnak a leszokásban!
Termékoldalunkon megtudhatja, hogy hol van a lakhelyéhez legközelebbi dohányzásról leszokást segítő rendelés. Tapasztalja meg Ön is, milyen az élet dohányfüsttől mentesen!
Legjobban: