Így hat ránk a Facebook-profilunk

Nő az önbecsülésünk, ha sokszor nézzük magunkat a Facebookon, viszont motiválatlanná tesz minket a feladataink elvégzésében - áll a legújabb kutatásban.

Önértékelésünket növeli, motivációnkat azonban csökkenti a rendszeres Facebookozás - áll a legújabb tanulmányban. Pszichés szempontból ezért kettős hatása van a közösségi oldal böngészésének a Wisconsini Egyetem kutatása szerint, melynek eredményeiről a HVG is beszámolt. A szakemberek arra keresték a választ, hogy miként hat a Facebook a hétköznapi viselkedésünkre.

A kutatás során a válaszadóknak pozitív és negatív mellékneveket kellett társítaniuk olyan fogalmakkal, mint az „én” és a „magam”. A kutatók kimutatták, hogy a saját profiljuk csupán ötpercnyi nézegetése után is jelentősen megnőtt a válaszadók önbecsülése. Ezt követően azonban egyszerű kivonási feladatokat kaptak, a kutatók pedig a számolás tempója és pontossága alapján értékelték, mennyire motiváltak a szereplők arra, hogy jól teljesítsenek a kihívást nem jelentő feladatban.

Az önbecsülést növeli, de a teljesítményünket csökkenti a Facebook

A profiljukat korábban nézegetők jóval több hibát követtek el ezen a feladaton, mint a kontrollcsoport, így a vizsgálat eredménye értelmében az önbecsülést javította ugyan a böngészés, de kevésbé tesz motiválttá a feladatok végrehajtására, így tovább javítsanak az önértékelésükön.

Lehangol a Facebook

A University of Michigen pszichológiával foglalkozó kutatói két héten keresztül, naponta öt alkalommal szondázták a közösségi oldalakat bújók hangulatát. Olyan kérdéseket tettek fel, mint például: "hogy érzi magát ebben a pillanatban?", "mennyire érzi most magányosnak magát?", "mennyit használta a Facebookot a legutóbbi kérdésünk óta?". Ezek segítségével igyekeztek feltérképezni a kedélyállapot és a Facebook-használat közti lehetséges összefüggéseket. A kutatók arra jutottak, hogy a közösségi oldal használata és a rossz közérzet között ok-okozati összefüggés sejthető. Társas igényeink kielégítése mellett ugyanis könnyen féltékenykedésbe csaphat át a Facebook-profilok böngészése, amikor távolabbi ismerőseinket, korábbi osztálytársainkat és hasonló, kevésbé szoros kapcsolatainkat láthatjuk, amint éppen életük jelentősebb mérföldköveiről - új karrier, esküvő, gyerek, stb. - számolnak be a nagyvilágnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
gyógyszerszedés
Ha így veszed be a gyógyszert, nem fog hatni – 7 gyakori hiba, amit sokan elkövetnek
Így jelez a hasnyálmirigy, ha valami nincs rendben
gyógynövények
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel
kutya viselkedése
Miért esznek a kutyák ürüléket? Meglepő választ adtak a szakértők – Mutatjuk, hogyan szoktathatod le erről kedvencedet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

A szaharai poros felhőzet tovább vékonyodik, csökken. Csapadék nem valószínű. A légmozgás gyenge, mérsékelt marad.Késő estére 0 és +8 fok közé csökken a hőmérséklet. Az alapvetően nyugodt, tavaszias időben markáns fronthatás nem valószínű, legfeljebb gyenge hidegfronti jelleg jelentkezhet a gomolyfelhő-képződés és az elszórt záporok miatt, de ez nem tekinthető erőteljes frontátvonulásnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A méz tényleg egészségesebb, mint a fehér cukor? – Teszteld tudásodat Az egészséges táplálkozással kapcsolatban számos tévhit terjed. Most letesztelheted, hogy vajon téged is sikerült-e némelyikkel megvezetni.
kvíz
A zsírszegény étel mindig egészségesebb: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Tudod, hogy egy nap maximum mennyi cukor és só fogyasztását ajánlják a szakértők? Tisztában vagy a feldolgozott élelmiszerek rendszeres fogyasztásának hatásaival? A zsírszegény ételek mindig egészségesebb választásnak számítanak? Teszteld az egészséges táplálkozással kapcsolatos tudásodat legújabb kvízünkben!