Így védjük hatékonyan gyerekünket!

Az anyatej tökéletes védelme után a kisgyerek immunrendszerének magának kell helytállnia. A kihívások pedig idővel egyre csak nőnek, ahogy közösségbe kerül, nap mint nap találkozik új, addig szervezete számára ismeretlen baktériumokkal. (x)

Az anyatejjel táplált csecsemők édesanyjuk szervezetéből, ideális összetételben megkapják azokat a védelmi anyagokat, amelyekre szükségük van. Később azonban a kicsik immunrendszerének saját magának kell helytállnia a külvilág hatásaival szemben, a táplálékból biztosítva a szükséges vitaminokat, nyomelemeket. Márpedig kihívás van bőven: hiszen bárhol is van a gyermek, otthon, utcán, játszótéren, orvosi rendelőben - megszámlálhatatlan kórokozóval találkozik nap mint nap.

Ha támadnak a baktériumok

Ezektől megvédeni nem lehet, (hiszen még a legsterilebb, védett otthoni körülmények közt nevelt kisgyermek is szembesül a családtagjai által hazahozott, új baktériumokkal), de nem is kell. A gyermek saját immunrendszerét kell támogatni, hogy képes legyen ellenállni minden külső támadásnak.

Körültekintő gondozással, a korának megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozással, sok friss levegő, mozgás biztosításával tehetünk a legtöbbet ezért, amit szükség esetén immunerősítő adagolásával is segíthetünk. Például a továbbfejlesztett, új alkotóelemekkel kiegészített összetételű Béres Csepp Extrát például már a tíz kilogramm testsúlyt elérő kisgyermekek megkaphatják, a helyes adagolás megtalálható a készítmény betegtájékoztatójában.

Ha nagy a stressz

Nemcsak a közösségekbe újonnan belépő gyerekek kerülnek olyan helyzetbe, hogy az immunrendszerükre ráfér egy kis erősítés. Sok szülő ismeri például a szeptemberben szinte menetrendszerűen megjelenő lázas, megfázással, esetleg hasmenéssel együtt járó néhány napos betegséget. "Ez a tanév is jól kezdődik" - mondjuk, és lehet, nem is gondolunk rá, hogy az iskolakezdéssel együtt járó stressz és a gyerektársak között fellelhető sokféle kórokozó gyengíthette le átmenetileg az iskolás immunrendszerét.

Ennek is elejét vehetjük egy idejében elkezdett immunerősítő-kúrával. A helyes, zöldségekkel és gyümölcsökkel teli táplálkozás mellett külső segítséget is igénybe lehet venni. Olyan szereket célszerű választani, amely egyszerre erősíti az immunrendszert, illetve biztosítja a hasznos nyomelemek bevitelét, nem csupán vitaminokat tartalmaz. Később a nagyobb dolgozatokra, vizsgákra készülő diák számára is nagy segítség lehet, ha a komolyabb igénybevétellel, stresszel birkózó védelmi rendszere megkapja ezt a támogatást.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a délnyugati, déli tájakon tartósabban felhős maradhat az ég. A reggeli órákban a nyugati határ mentén még előfordulhat kisebb eső, zápor, ezt követően csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk, olykor erős széllökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!