Gyakori jelenség, hogy elalváskor meg-megrándul a lábunk. Ha ez ritkán fordul elő, akkor normális jelenségről van szó, ha viszont gyakran, akkor célszerűbb orvoshoz fordulni.
Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő videónkban elmondja, a néha-néha megránduló láb, különösen elalváskor, teljesen természetes jelenség, nem kell vele különösebben foglalkozni. Ha viszont egész éjszaka „csapkodunk” a végtagjainkkal, akkor mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, ugyanis a nyugtalan láb szindróma komolyabb bajokra is figyelmeztethet.
ITT MEGOSZTHATOD:
Az összefüggő felhőzet nagyobb területen válhat átmenetileg szakadozottá, de nyugat felől újra záródik a felhőtakaró. A keleti tájakon még lehet további vegyes csapadék, a kora délelőtti órákig néhol havazás is, majd napközben a nyugat felől érkező és gyengülő csapadékzónából több helyen időszakos eső, havas eső, néhol havazás valószínű, az északnyugati határnál átmeneti ónos eső sem kizárt. A nyugati, délnyugati szél nagyrészt mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között alakul. Ebben az időjárási helyzetben gyakoribb lehet a fejfájás, a migrén.
