Agressziókezelésről és csapatmunkáról is tanulhatnak a Semmelweis diákjai

Az őszi szemeszterben a Semmelweis Egyetem hallgatói – a jövő egészségügyi szakemberei – számára önálló tantárgyként oktatják a mentális egészség megőrzésének technikáit és annak tudományos hátterét a Reziliencia Akadémián.

Konfliktuskezelés, érzelemszabályozás, stresszkezelés, mikor kérhetek, mikor mondhatok nemet, hosszú távú reziliencia, csapatmunka, agressziókezelés – ezekből a modulokból épül fel az őszi egyetemi félévben a Semmelweis Egyetemen a mentális egészséggel foglalkozó Reziliencia Akadémia. A hazai orvosképzésben hiánypótlónak számító, választható kurzus az egyetem és a németországi központú Merck együttműködésében valósul meg. A képzés indítását idén tavasszal jelentették be, a szemeszter kezdetén pedig el is startolt a kurzus, amely a fiatal orvosok tudástárát bővíti. 

A FutURe program részeként a Merck felmérést végzett a Z generáció és a millenial generációk körében, amely kimutatta, hogy a fiatal európaiak 88%-ának a mentális egészség megőrzése a legfontosabb prioritás. A megállapítások alapján a Merck együttműködésre lépett az egyetemmel, hogy hangsúlyosabbá tegye a mentális jólét megőrzésének fontosságát az egészségügyi dolgozók oktatásban és a közbeszédben is, valamint hogy a tanterv részeként terjessze a tanulható technikákat. A Merck által 15 országban végzett felmérése világosan megmutatta, hogy a fiatalok — különösen a Z generáció tagjai — elsősorban egészségügyi szakemberektől szerzik a mentális egészséggel kapcsolatos információkat. Ezért a cél, hogy a jövőbeli egészségügyi szakembereket oktassák a saját mentális egészségük megerősítésére szolgáló technikákról, lehetővé téve számukra, hogy a jövőben hatékonyan támogassák betegeiket.

diákok
Fontos témákkal készül a mentális egészséggel foglalkozó Reziliencia Akadémia. Fotónk illusztráció, forrás: Getty Images

A Semmelweis Egyetem Reziliencia Akadémiája arra fókuszál, hogy hatékony segítséget nyújtson az egészségügyi képzések résztvevőinek a mentális ellenállóképesség megerősítésében és a mentális zavarok megelőzéséhez szükséges készségek elsajátításában. Az orvostanhallgatók közvetítésével, illetve az akadémia online felületén keresztül bárki, minden fiatal hozzáférhet ehhez a tudáshoz, ugyanakkor az ismeretanyag átadásának tapasztalataival, valamint a legfrissebb tudományos eredmények integrálásával az egyetem magatartástudományi intézete hiánypótló és fontos munkát végez.  

Elkötelezetten támogatjuk a hallgatóinkat és a jövő egészségügyi szakembereit lelki egészségük megőrzésében. Kettős célt kívánunk elérni a Reziliencia Akadémia elindításával: egyrészt a magyar egészségügy szakember-utánpótlását adó fiataloknak segítünk megküzdeni a rájuk váró mentális kihívásokkal, másrészt rajtuk keresztül támogathatjuk az érintett generációk tagjait ugyanebben. A fiatalok mentális jólléte mára meghatározó nemzedéki kérdéssé vált – hangsúlyozta dr. Purebl György egyetemi tanár, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatója, a program szakmai vezetője. 

A legfrissebb kutatások szerint a lelki egészség fenntartása minden ember és minden szervezet számára kiemelt fontosságú, mert közvetlenül hozzájárul a társadalmi jóléthez, a különböző szervezetek eredményes működéséhez, az egyes emberek szintjén pedig a sikeres tanuláshoz és munkavégzéshez, ezáltal a közösségek fejlődéséhez is. 

A Semmelweis Egyetemmel partnerségben elindított Reziliencia Akadémia azokat a jelenleg oktatásban résztvevő szakembereket vértezi fel a mentális ellenállóképesség eszköztárával, akik a jövő betegellátásának alapkövei lesznek. Tudásukat megosztva pedig az egészségügyi ellátó rendszer szélesebb területén adhatják át tudásukat más egészségügyi szakembereknek – mondta Selen Zeydanli Bisson, a Merck magyarországi igazgatója. 

A Reziliencia Akadémia fő üzenete, hogy a mentális egészség tanulható: a sok praktikummal kiegészített modulok mostantól elérhetőek online az alábbi címen.  

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

Általában erősen felhős, borult idő várható. A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Délnyugat felől egyre többfelé várható eső, záporeső - estig jellemzően még csak hazánk nyugati kétharmadán. Többfelé megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön meg is erősödik a délkeleti, keleti szél, utóbbi tájakon az esti órákban viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk.Késő estére -1 és +9 fok közé csökken a hőmérséklet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.