A munkahelyi stresszel együtt erősödik a depresszió

A gazdasági válságnak köszönhetően mára a munkahelyek még inkább stresszforrássá váltak, hiszen az alkalmazottak félnek állásuk elvesztésétől, és bizonytalan az anyagi jövőjük. A csapatszellem erősítése mellett minden lehető módszerrel igyekezni kell a megfelelő munkahelyi környezetet kialakítani, mivel a dolgozók depressziója betegszabadságban és rokkantnyugdíjazásban nyilvánul meg - véli Marjo Sinokki, a turkui Finn Foglalkozásegészségügyi Intézet kutatója, az Occupational and Environmental Medicine-ben megjelent kutatás vezetője.

Depresszió

A vizsgálathoz Sinokkiék 3347 finn 30-64 év közötti dolgozóról gyűjtöttek adatokat. Felmérték a résztvevők munkahelyi környezetét, érdeklődtek a csapatszellem meglétéről, a kommunikáció minőségéről és a munkahelyi követelmények kiváltotta érzésekről. A résztvevőknek négy csoport egyikébe kellett besorolniuk munkahelyüket: "ösztönző, új elképzeléseket támogató", "előítéletekkel telt, konzervatív", "kellemes, laza", vagy "veszekedős, ellenséges". A kérdések kitértek a válaszadók otthonára és társadalmi életére is.

Bár a konzervatív, vagy a veszekedős légkör nem függött össze a kóros alkoholfogyasztással és a szorongással, a csapatszellem hiánya már igen. A csapatszellem hiányáról panaszkodók 60 százalékkal inkább számoltak be depresszióról, és 50 százalékkal gyakrabban nyúltak depresszió elleni gyógyszerekhez, mint a csapatszellemet kiválónak ítélők. A szakértők szerint a tanulmány fontos üzenete a munkahelyi környezet fejlesztésének fontossága, hiszen a dolgozók a nap jelentős részét itt töltik. Egyesek szerint a 2001. szeptember 11-i események is befolyásolhatták az eredményeket, hiszen a támadás munkájukat végző alkalmazottak ellen irányult, bár a vizsgálat Finnországban készült.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!