Súlyos betegséget okozhat a D-vitamin hiánya

Nemcsak az immunrendszer erősítésében lehet fontos szerepe a D-vitaminnak, de egy igen súlyos betegség, a demencia kialakulásának a veszélyét is növelheti a hiánya.

A népesség elöregedése miatt a demencia világszerte az egyik legkomolyabb népegészségügyi problémává válhat, melytől milliók szenvednek jelenleg is. Kezelése szempontjából fontos eredményt hozott egy frissen publikált kutatás, amely összefüggést mutatott a D-vitamin hiánya, illetve a demecia kialakulása között – írja a Science Daily .

Fontos lehet a D-vitamin pótlása

A Dél-Ausztrál Egyetem genetikai kutatása szerint a D-vitamin alacsony szintje az időskori elbutulás progresszióját is befolyásolja. Ehhez az Egyesült Királyság Biobankjában csaknem 300 ezer ember egészségi adatait használták fel, melyből azt próbálták kideríteni, hogy az alacsonynak számító, 25 nmol/l alatti vitaminszint milyen hatással van az olyan gyakori és veszélyes betegségekre, mint például a stroke és a demencia. Az eredmények szerint mindkét betegség előfordulása magasabb volt azoknál, akiknek a szervezetében elégtelen mértékű volt a D-vitamin-szint. Az eredmények alapján a kutatók úgy vélik, hogy egyes populációkban a demenciás esetek 17 százaléka megelőzhető lenne, ha a D-vitamin szintje mindenkinél elérné a normális (50 nmol/L) szintet.

D-vitamin, vitaminpótlás
A D-vitamin pótlásával a demencia kialakulása is megelőzhető. Fotó: Getty Images

Dr. Elina Hyppönen professzor, az UniSA Australian Centre for Precision Health igazgatója szerint az eredmények mind a D-vitamin-hiány veszélyei, mind pedig a demencia megelőzése szempontjából kulcsfontosságúak. "A D-vitamin összetett, egyebek mellett az agy egészségére is gyakorolt hatásairól egyre többet tudunk, mégis kevés átfogó tanulmány vizsgálta, mi történne, ha sikerülne megszüntetni ezt a hiányt" – mondta el a professzor.

A D-vitamin elengedhetetlen immunrendszerünk megfelelő működéséhez, fontos szerepe van mind a veleszületett, mind az adaptív immunfolyamatokban. Hiányában szervezetünk kevésbé tudja felvenni a harcot a különböző fertőzésekkel szemben. Az alábbi cikkünkben összefoglaltuk, milyen jelei lehetnek a vitamin hiányának. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, párás, egyes részeken ködös idő. Kisebb körzetekben lehet szakadozottabb a felhőzet - erre nagyobb esély a keleti határ közelében van. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő este -1, +5 fok valószínű. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!