Súlyos betegséget okozhat a D-vitamin hiánya

Nemcsak az immunrendszer erősítésében lehet fontos szerepe a D-vitaminnak, de egy igen súlyos betegség, a demencia kialakulásának a veszélyét is növelheti a hiánya.

A népesség elöregedése miatt a demencia világszerte az egyik legkomolyabb népegészségügyi problémává válhat, melytől milliók szenvednek jelenleg is. Kezelése szempontjából fontos eredményt hozott egy frissen publikált kutatás, amely összefüggést mutatott a D-vitamin hiánya, illetve a demecia kialakulása között – írja a Science Daily .

Fontos lehet a D-vitamin pótlása

A Dél-Ausztrál Egyetem genetikai kutatása szerint a D-vitamin alacsony szintje az időskori elbutulás progresszióját is befolyásolja. Ehhez az Egyesült Királyság Biobankjában csaknem 300 ezer ember egészségi adatait használták fel, melyből azt próbálták kideríteni, hogy az alacsonynak számító, 25 nmol/l alatti vitaminszint milyen hatással van az olyan gyakori és veszélyes betegségekre, mint például a stroke és a demencia. Az eredmények szerint mindkét betegség előfordulása magasabb volt azoknál, akiknek a szervezetében elégtelen mértékű volt a D-vitamin-szint. Az eredmények alapján a kutatók úgy vélik, hogy egyes populációkban a demenciás esetek 17 százaléka megelőzhető lenne, ha a D-vitamin szintje mindenkinél elérné a normális (50 nmol/L) szintet.

D-vitamin, vitaminpótlás
A D-vitamin pótlásával a demencia kialakulása is megelőzhető. Fotó: Getty Images

Dr. Elina Hyppönen professzor, az UniSA Australian Centre for Precision Health igazgatója szerint az eredmények mind a D-vitamin-hiány veszélyei, mind pedig a demencia megelőzése szempontjából kulcsfontosságúak. "A D-vitamin összetett, egyebek mellett az agy egészségére is gyakorolt hatásairól egyre többet tudunk, mégis kevés átfogó tanulmány vizsgálta, mi történne, ha sikerülne megszüntetni ezt a hiányt" – mondta el a professzor.

A D-vitamin elengedhetetlen immunrendszerünk megfelelő működéséhez, fontos szerepe van mind a veleszületett, mind az adaptív immunfolyamatokban. Hiányában szervezetünk kevésbé tudja felvenni a harcot a különböző fertőzésekkel szemben. Az alábbi cikkünkben összefoglaltuk, milyen jelei lehetnek a vitamin hiányának. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de vékonyodások, átmeneti szakadozások előfordulhatnak. Egyre nagyobb területen gyengül és északnyugat felől szűnik is a csapadék. Az északi, északnyugati szelet nagy területen erős, egyes részeken viharos lökések kísérik, majd délután fokozatosan veszít erejéből a légmozgás.Kora délután 3 és 10, késő este 0 és +8 fok között alakul a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.