Betegségre utaló jelek az arcon

HáziPatika

Érdemes néha a tükör előtt állva alaposan megvizsgálni az arcunkat. Így ugyanis nagyon sokat megtudhatunk arról, hogy mi minden megy végbe a testünkben, és hogy mennyire vagyunk egészségesek.

Nem kívánatos szőrszálak

Ha a nők szokatlanul sok, illetve erős szőrzet növekedését tapasztalják az arcukon, akkor ez hormonális problémákra utalhat. Sokszor jelzi a mellékvese által termelt hormonok zavarát, és lehet policisztás ovárium szindróma (PCOS) tünete is, különösen, ha menstruációs zavaraink vannak. Ilyenkor mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Akiütésaz egyik leggyakoribb tünet, amely a bőrünkön jelentkezhet. Korra és nemre való tekintet nélkül bárkit érinthet. Mivel nagyon sok betegség, probléma és jelenség állhat a hátterében, a gyógyítására alkalmazott terápia is igen sokféle lehet. Bővebben erről az alábbi cikkünkben olvashat!

Aknés bőr, pattanások

Sokszor jelzik, hogy nem táplálkozunk megfelelően. A bőrproblémák gyakran csökkennek, illetve megszűnnek azoknál, akik alacsony glikémiás indexű étrendet kezdenek követni, vagyis kizárják a táplálkozásukból a fehér lisztet, a cukrot és a feldolgozott élelmiszereket. Diagnosztizálatlan laktóz- vagy gluténérzékenység is okozhat pattanásosodást.

Sötét karikák a szem alatt

Nemcsak alváshiány eredményezheti, hanem valamilyen ételallergia, -intolerancia is. A szemek körüli bőr besötétedése gyakran jelzi, hogy olyasmit eszünk, ami nem tesz jót a testünknek. Ilyenkor érdemes bizonyos ételcsoportokat, mint a glutén, a tejtermékek vagy a tojás 10-10 napra kizárni az étrendünkből, és figyelni, hogy javul-e a karikásodás.

Arcunk az általános egészségi állapotunkról is árulkodik
Arcunk általános egészségi állapotunkról is árulkodik

Apró pöttyök, kiütések

Lehetnek úgynevezett keratózis pilárisz nevű bőrbetegség tünetei, amely jelzi, hogy nem jut a szervezetünkbe elég cink, A-vitamin vagy esszenciális zsírsav. Együnk sok halat, tökmagot, lenmagot, sötét színű leveles zöldeket, tökmagot, édesburgonyát, és ha a tünetek nem javulnak, forduljunk orvoshoz.

Cserepes ajkak

Jelezhetnek cink-, illetve niacinhiányt is. Együnk több tökmagot, halat, csirkét, csicseriborsót, mogyorót és gombát!


Kirepedezés, sebek a szájszegletben

A tünet B-vitaminhiányra utalhat, ami szerencsére könnyen korrigálható B-vitaminban gazdag ételek fogyasztásával. Együnk sok sötét színű leveles zöldet, babot, csirkét. Hogy a B-vitamin felszívódását megkönnyítsük, kombináljuk őket hüvelyesekkel, zöldségekkel.

Forrás: livestrong.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+1, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt országszerte felhőtlen lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag