A nők 80 százalékát érinti, mégis kevesen tudják, mit kell tenni vele – Teszteld a tudásodat!

Tisztában vagy a változókori hőhullámok rizikófaktoraival, tüneteivel és kezelési lehetőségeivel? Kvízünkben most letesztelheted a tudásodat!

A menopauza egy természetes időszak a nők életedben. Ezt az életszakaszt számos változás jellemzi, és egyik legjellemzőbb tünete a rendszeres hőhullám, amelyet az adatok szerint 10 nőből 8 megtapasztal a változókor során.

Hőhullám menopauza alatt – KVÍZ

A szakértők úgy vélik, ha a jobban megértjük a hőhullámok tüneteit, rizikófaktorait és kelezési lehetőségeit, az segíthet, hogy jobban felkészüljünk a változókorra. Te vajon mennyit tudsz a témáról? Most kiderítheted!

Férfi kollégánk kipróbálta, milyen a menopauza

„Olyan, mintha egy kenyérpirítót csúsztattak volna a kabátom alá, és mindig máshova vándorolna. Kellemesnek semmiképpen nem mondanám” – fogalmazott Attila, miután felpróbálta a menopauzaszimulátor mellényt. A teljes cikket itt olvashatod el!

Mi befolyásolhatja, mikor következik be a menopauza?

A későbbi menopauza jobb egészségi állapotot eredményezhet a változókorban, ezért a szakértők egyre többet vizsgálják, vajon van-e hatékony módszer a menopauza késleltetésére. A szakértők elárulták a legfontosabb tényezőket.

Forrásunk volt: Health.com

Kiemelt képünk és a kvízben szereplő fotók forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
rántott ételek
Kiderült, hiba olajban sütni a rántott húst – Mutatjuk, mit használnak a séfek helyette
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +7 °C

Zavartalan napsütés, száraz idő várható. Az általában keleties, északnyugaton a délies szelet helyenként élénk, Sopron környékén olykor erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 26 fok között alakul.Késő estére nagyrészt 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Továbbra sem várható fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?