Mit tehetsz frontérzékenység esetén, ha nem akarsz gyógyszert szedni?

Sokaknál jelentkeznek kellemetlen tünetek, ha változik az időjárás. Jó hír, hogy a frontérzékenység kezelése néhány egyszerű módszerrel, gyógyszerek nélkül is lehetséges.

A frontérzékenység egyre több embert érint, különösen a változékony időszakokban. A légköri változások ugyanis – például a hőmérséklet, a légnyomás vagy a páratartalom ingadozása – hatással lehetnek az idegrendszerre és a keringésre is. Bár a tünetek kellemetlenek lehetnek, nem minden esetben szükséges gyógyszerhez nyúlni: életmódbeli változtatásokkal is sokat tehetsz a közérzeted javításáért. 

A frontérzékenység kezelése 

A panaszok enyhítésében az életmódbeli változtatások kulcsszerepet játszhatnak, különösen, ha tudatosan alkalmazkodsz az időjárási változásokhoz. Galériánkra kattintva mutatunk néhány egyszerű módszert. 

Fotók: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
alkohol
Mikor ürül ki az alkohol a szervezetből? – Így bomlik le a sor, a bor és a tömény
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +10 °C

Napos idő várható időnként több fátyolfelhővel, melyek átmenetileg szűrhetik a napsütést. Csapadék nem várható. A délies szelet sokfelé kísérik élénk, az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon erős, sőt néhol az Alpokalján viharos lökések.Késő estére 14 és 20 fok közé hűl a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet továbbra is a már-már nyárias meleg határozza meg, fronthatás egyelőre nem érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!