Megfelelő tisztálkodás
A vagina és a szeméremdomb környékét naponta többször is megmoshatjuk langyos vízzel, esetleg intim szappannal. Ne használjunk szivacsot, luffát, mert ezen a részen érzékeny és vékony a bőr, legfeljebb puha anyagból készült mosdókesztyűt.
Csak külsőleges illatosítót használjunk
Többféle illatosító készítmény létezik erre a területre, de kizárólag olyat alkalmazzunk, amely külsőleg használható. Ne helyezzünk a hüvelybe semmilyen zselét, folyadékot vagy egyebet illatosítási célzattal.
Cseréljünk gyakran fehérneműt
A szatén, csipke és műszálas fehérneműt érdemes pamutra cserélni, legalább addig, míg a kellemetlen szag elmúlik. Ha szükséges, cseréljünk fehérneműt akár két-három alkalommal naponta, különösen akkor, ha nyári meleg van, vagy nejlonharirsnyát hordunk.
Próbáljunk ki valamilyen pH-visszaállító terméket
A gyógyszertárakban kaphatók olyan termékek, amelyek segítenek visszaállítani a hüvely pH-egyensúlyát, hiszen leggyakrabban ennek a felborulása áll a kellemetlen szagok kialakulásának hátterében. Ha ez sem segít, mindenképpen forduljunk orvoshoz.
Ecetes ülőfürdő
Öntsünk két csésze almaecetet egy kád meleg vízhez, és üldögéljünk ebben 20 percet. Ez segíthet az esetleges baktériumok elpusztításában, és a kellemetlen szagok elűzésében.
Illóolajak
Egy fél csésze vizet keverjünk el néhány csepp teafaolajjal, és ezzel kenjük be a szeméremdombot naponta többször is. Ez segít a szagok semlegesítésében, és fertőtlenít is.
Forrás: healthline.com
