A változókor tünetei 40 és 65 éves kor között

HáziPatika

Ahogy egyre idősebbek leszünk, a testünk is átalakuláson megy keresztül. Mutatjuk a menopauza legjellemzőbb tüneteit.

A petefészkek idővel kevesebb ösztrogént és progeszteront termelnek, ezen hormonok hiányában pedig rendszertelenebbé válik, majd megszűnik a menzesz. Ha a havi vérzés 12 egymást követő alkalommal elmarad, akkor már valóban menopauzáról beszélhetünk. Ez átlagosan 51 éves kor körül jelentkezik, de sok minden függhet az egyéni tényezőktől is. Van, akinél az 50-es évei végéig nem jelentkeznek tünetek, egyeseknél viszont már a 40-es évei elején elkezdődnek a változások.

menopauza, változókor, menopauza tünetei, női bajok, hőhullám, változások, menstruáció
A hőhullámok jelentkezése az egyik legjellemzőbb tünet. Fotó: Getty Images

Alvászavar, hízás, hőhullámok

Ha a 40-es éveink elején több menzeszünk is kimarad egymás után, akkor terhességről vagy akár a menopauza kezdeti tüneteiről lehet szó. A korai menopauza a nők körülbelül 5 százalékánál jelentkezik, 1 százalék esetében pedig már 40 éves kor előtt tapasztalhatóak ezek a tünetek.

A korai menopauza természetes folyamat is lehet, de a petefészkek műtéti eltávolítása is előidézheti. Ezeken kívül kemoterápia vagy valamilyen autoimmun betegség is állhat a jelenség hátterében. A tünetek közé tartozik a szokásosnál erősebb vagy gyengébb vérzés, a vérzés kimaradása több egymás utáni hónapban, az alvászavar és a hízás, valamint gyakran jelentkeznek hőhullámok is. Mivel ezek a terhesség vagy valamilyen betegség jelei is lehetnek, érdemes mindenképpen felkeresni a nőgyógyászunkat.

Éjszakai izzadás, hüvelyszárazság

Meglepő, mitől függ a változókor kezdete - olvassa el a részleteket!

Sok nő a 40-es évei végén ér el a perimenopauza fázisába. Ilyenkor lelassul az ösztrogén és a progeszteron termelődése. A folyamat akár 8-10 évig is eltarthat, közben amenstruációegyre rendszertelenebbé válik. Az ösztrogénszint csökkenése miatt hőhullámokat, hangulatingadozást, éjszakai izzadást, hüvelyszárazságot, alvászavarokat, libidócsökkenést, hajhullást, koncentrációs zavarokat, felgyorsult pulzust és vizelési problémákat tapasztalhatunk. Fontos kiemelni, hogy bár a perimenopauza fázisában nehezebb teherbe esni, de nem lehetetlen. Ezért ilyenkor is figyelni kell a megfelelő védekezésre, hogy elkerüljük a nem kívánt terhességet.

50 és 55 éves kor között sokan már belelépnek a menopauzába, vagy a perimenopauza utolsó fázisában vannak. Ilyenkor a petefészkek működése megváltozik, nem érlelnek több petesejtet és kevés ösztrogént termelnek. Ilyenkor is gyakoriak a hőhullámok és az alvászavarok, valamint sok nő küzd a hüvelyszárazsággal is. Ha ezeket tapasztaljuk, kérhetünk orvosi segítséget a tünetek enyhítésére.


Igerlékenység, vizelési problémák

55 éves korára a legtöbb nő már túl van a menopauzán. Ha 12 egymást követő hónapban kimaradt a menstruációnk, akkor már áléptünk a posztmenopauzális szakaszba. Azonban még ilyenkor is tapasztalhatunk néhány tünetet. Az ingerlékenység és vizelési problémák például gyakori panasz, de megmaradhatnak azalvászavarokés a hőhullámok is. Ebben a fázisban ráadásul megnő a szívbetegségek és acsontritkuláskialakulásának esélye is, de megfelelő életmódbeli változtatásokkal sokat tehetünk a megelőzés érdekében.

Forrás: healthline.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +22 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napos időszakok mellett növekedni kezdenek a gomolyfelhők, egy-egy zápor is kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag