Ebben az életkorban lassul le az agyunk

Agyunk reakcióideje az életkor előrehaladtával lelassul, ez azonban később jön, mint ahogy azt sokan gondolnák. Kutatóknak most azt az életszakaszt is sikerült azonosítani, amelyben az emberi agy valóban egy lassabb fokozatra kapcsol.

Fiatal felnőttként úgy érezhetjük, hogy agyunk szinte szikrát vet a gyors döntésektől, viszont sokan már a 40-es éveikben azt tapasztalják, hogy sokkal lassabban tudnak reagálni egy váratlan szituációban. Agyunk reakcióideje valóban lassul a kor előrehaladtával, ennek hátterében azonban hosszú ideig nem az agytekervények "berozsdásodása" áll. Egy frissen publikált tanulmányban kutatóknak sikerült meghatározni azt az életszakaszt, amikor az agy információkat feldolgozó képessége már valóban romlani kezd.

Az agyunk így öregszik Az öregedés sokunkban felvet egy fontos kérdést: mi lesz velem, ha majd nem vág már úgy az eszem? Szerencsére az agyi leépülés egyáltalán nem szükségszerű velejárója az öregedésnek, de akkor mi történik az agyban a kor előrehaladtával ?

Megfontoltabbak leszünk a korral, nem lassabbak

Korábbi kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a szellemi sebesség nagyjából a 20-as évek közepén tetőzik, és onnan lassú, majd fokozatosan gyorsuló visszaesés veszi kezdetét. A Nature Human Behaviour folyóiratban február 17-én megjelent tanulmány szerint az agy egészen 60 éves korig ugyanolyan fürge marad, mint fiatalkorban - legalábbis ami az információk feldolgozását illeti. Az agyi válaszidőt azonban már korábban is hátráltathatják bizonyos tényezők - mondta Mischa von Krause vezető kutató, a németországi Heidelbergi Egyetem Pszichológiai Intézetének munkatársa.

Agyunk hosszú ideig megőrzi frissességét, csupán mi válunk megfontoltabbá. Fotó: Getty Images
Agyunk hosszú ideig megőrzi frissességét, csupán mi válunk megfontoltabbá. Fotó: Getty Images

Krause és kollégái több mint 1,2 millió ember adatait elemezték, akik részt vettek egy online kísérletben, melynek során mérték a reakcióidejüket egy agyi folyamatokat vizsgáló teszten. A résztvevőknek kategorizálniuk kellett a képernyőn felvillanó szavakat és képeket a megfelelő gomb megnyomásával. A kutatók úgy látták, hogy a tesztre adott reakciók a 20-as éveikben járóknál voltak a leggyorsabbak, afölött azonban egyre lassultak. Viszont a helyes válasz eldöntésének mentális folyamata nem lassult egészen 60 éves korig.

"A lassabb reakciókat azzal magyarázhatjuk, hogy az emberek az életkor előrehaladtával óvatosabbá válnak a döntéseikben, azaz igyekeznek elkerülni a hibákat. Ez a megfontoltság lassíthat bizonyos reakciókon" - magyarázta von Krause. Hozzátette: emellett persze a motoros képességek is lassulhatnak idővel, ami hozzájárult ahhoz, hogy az idősebbek egy kicsit később nyomták le a teszt során a billentyűket.

Korábbi tanulmányok szerzői az idős emberek lassabb reakcióidejét általában a kognitív lassulás bizonyítékaként értelmezték, a tanulmány szerzői szerint azonban jóval összetettebb okok állnak amögött, hogy korral késhetnek némileg a reakciók. A kutatók a későbbiekben azt is szeretnék jobban megérteni, miért sikerülhet bizonyos embereknek még idősebb korukra is megőrizniük a szellemi frissességüket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +8 °C

Derült, száraz idő várható. Hajnalra kevés helyen párássá válik a levegő, átmenetileg ködfoltok is lehetnek. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken fagypont közelébe hűlhet a levegő, míg a magasabban fekvő részeken és vízpartokon ennél pár fokkal enyhébb lesz a reggel. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.