Influenza: ne kövesd el ezeket a hibákat kezeléskor

Az influenza kezelésében akad néhány gyakori hiba, amely nagyban hátráltathatja a gyógyulást. Mutatjuk tehát, mit ne csinálj betegen, nehogy még tovább elhúzódjanak a panaszaid, mint kellene.

Magyarországon az influenzajárvány jellemzően az év eleji időszakban, január-február tájékán erősödik fel, és hetekig tombolva megbetegedések tíz- és százezreit váltja ki. Az influenza általában erőteljesebb panaszokkal jár, mint az egyszerű nátha. Az olyan tünetek pedig, mint a láz és hidegrázás, szűnni nem akaró köhögés, fej- és torokfájás, végtagfájdalmak, orrdugulás és orrfolyás, gyengeség és fáradtság, bizony napokra ágynak dönthetik az embert. Ezzel együtt immunrendszerünk a legtöbbször gond nélkül képes legyőzni a fertőzést. A betegnek csupán annyi a dolga, hogy a tünetek enyhítése mellett törekedjen immunvédelme támogatására – sok pihenéssel, bőséges folyadékpótlással, megfelelő táplálkozással.

Akadnak azonban olyan hibák, amelyeket influenzásan elkövetve szervezetünk ellen dolgozunk, lassítva a gyógyulást és fokozva a szövődmények kockázatát. Alábbi galériánkban a leggyakoribbakat szedtük csokorba a WebMD gyűjtése nyomán.

Borítókép: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra