Így vészelheti át könnyebben az allergiaszezont

Ha jön a tavasz, megtelik a levegő az éledő természet illataival, de a gyomok, a füvek és fák pollenjével, spórákkal is. Ezek miatt pedig hamar előjönnek az allergiás tünetek. De mit lehet tenni a kellemetlenségek enyhítéséért?

Az allergia bőrteszt a leggyorsabb, legolcsóbb és legpontosabb módja, hogy ki-ki megtudja mire allergiás , és milyen súlyosan, függetlenül attól, hogy az penész, fű pollen, vagy bármi más. Ez a teszt különböző allergén anyagok mintáival való apró szúrásokkal történő reagáltatást jelent az alkaron, az orvos pedig 15-20 perc múltán a bőr elváltozásaiból, duzzanatából, kipirulásából csalánkiütések megjelenéséből megállapíthatja az adott allergénre adott immunreakció erősségét.

Próbáljuk meg megelőzni az allergiás tünetek kialakulását
Próbáljuk meg megelőzni az allergiás tünetek kialakulását (fotó: iStock)

Pollenjelentés Ha szeretné tudni éppen milyen allergének vannak a levegőben, kattintson a mindig frissülő pollenjelentésünkre !

Gyógyszerekkel ugyan enyhíthetők a tünetek, de ezek szedéséről minden eseten konzultálni kell a kezelőorvossal. Ismert gyógyszerek a nem szedatív antihisztaminok , amelyeket reggelente érdemes beszedni. Ha az orr eldugul, akkor hasznos lehet a sós nazális öblítés vagy orális nyálkahártya-összehúzó pirula (ha nincs az érintettnek magas vérnyomása). Ha nem javulnak a tünetek, akkor feltétlenül személyesen is el kell menni az orvosi rendelésre.

A szénanátha nem feltétlenül kellemetlen, mégsem ártatlan tünetegyüttes, mert krónikussá válhat. Ha nem kezelik, akár allergiás asztmává is fejlődhet. Érdemes ezért megelőző intézkedéseket tenni. Például figyelni a pollenjelentést , és ha nagy az allergének jelenlétének veszélye, az ablak elé húzott sűrű szövésű függöny mellett ajánlatos szellőztetni, az autó pollenszűrőjét pedig rendszeresen cserélni kell.

Ha lehetséges, a szálló por elkerülése érdekében hasznos gyakrabban locsolni a kertet és a ház környékét. Végső esetben a szabad levegőn levegőszűrő maszkot viselni. Ez utóbbi a nagyvárosok szennyezett levegőjében még fontosabb, mert a légszennyezés szintén kiválthat allergiás reakciókat.

Forrás: WebMD

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!