Mozogj, hogy férfi maradj

A Die Welt című német lap online változatában olvasható két amerikai kutató tanulmányának rövid összefoglalója, amely szerint a potenciaproblémák a szó szoros értelmében lefuthatók. Elizabeth Selvin és csapata a baltimore-i Johns Hopkins egyetemen 2100 húsz évnél idősebb férfit kérdezett meg arról, vannak-e potenciazavarai. A megkérdezettek közül minden ötödik ismerte el, hogy időnként gondjai vannak, és egy németországi vizsgálat is hasonló eredményt hozott. Természetesen az idősebbek sokkal gyakrabban panaszkodtak, minden harmadik 70 év feletti férfinél felléptek potenciazavarok, míg a 20-40 év közötti korosztály esetében csak minden huszadiknál fordult elő hasonló panasz.

A potenciaproblémák azonban nem csak az életkorral függnek össze, hanem az életmóddal és az egészségi kockázatokkal is. A panaszosok 90 százalékánál a szívbetegség legalább egy kockázati tényezője megjelent, ilyen volt a magas vérnyomás, a túl magas koleszterin szint, a cukorbetegség vagy a dohányzás.

Egyértelműen kimutatta viszont a vizsgálat a sport hiánya és a potenciazavarok közötti összefüggést, ugyanis azok akik nem sportoltak, kétszer olyan gyakran vallottak kudarcot az ágyban, mint azok, akik rendszeresen edzették testüket. A statisztika nyelvére lefordítva ez azt jelenti, hogy a nem sportolók közül minden negyedik férfinak voltak gondjai a nemi élettel, míg a sportolók közül csak minden kilencediknek.

Az amerikai kutató végkövetkeztetése szerint ezért nem pirulákra van szükség ahhoz, hogy egy férfi szexuálisan fitt maradjon, elegendő lehet az életmód megváltoztatása, némi biciklizés, futás, vagy úszás is - írta a német napilap internetes kiadásában.

(MTI-Panoráma)

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
barátság
Mit jelez, ha valakinek nincsenek igazi barátai? – A pszichológusok szerint ez a 4 leggyakoribb oka
recept
Így készíthetsz gyulladáscsökkentő italt 3 összetevőből
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +1 °C

Nyugatról kelet felé haladó vastagabb fátyolfelhőzet és szaharai por is szűri a napsütést, emellett kevés gomolyfelhő is képződhet. Csapadék továbbra sem lesz. A délies szelet elsősorban a Dél-Alföldön és a Dunántúl északnyugati felében kísérik élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 13 és 19 fok között valószínű. Késő estére 1 és 9 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végéig nem érkezik újabb front, és a légnyomás sem változik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? – Teszteld a tudásod! Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid?
kvíz
Kvíz: 6 kérdés, amiből kiderül, mennyire vigyázol a májadra A máj kulcsszerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, az emésztésben és az anyagcsere-folyamatokban is. Életmódunk azonban nagyban befolyásolja, mennyire marad egészséges ez a fontos szerv.