Az egészséges fogakért

A fogszuvasodás keletkezését a szánkban található plakkok okozzák. Ezek nyálból, savból, baktériumokból és ételmaradékokból keletkezett lerakódások. Étkezések, különösen magas cukortartalmú italok és szénhidrátban gazdag táplálékok fogyasztása után a plakkok lerakódnak a fogak felszínén, s rombolni kezdik.

A maró hatás a fog bármely részén lyukak keletkezéséhez vezethet. A jelenség a páciensek észrevétele nélkül zajlik. Amennyiben elmulasztjuk a rendszeres fogorvosi ellenőrzést, a lyukakról csak akkor szerzünk tudomást, amikor már fájdalommal jelzik jelenlétüket. Ez különösen édes ételek fogyasztása után, és hideg, vagy meleg hatására erősödhet fel.

A megelőzés első lépése tehát, hogy csökkentsük a szájban képződő plakkok mennyiségét. Ehhez nélkülözhetetlen a rendszeres, napi kétszeri fogmosás, s egyszeri fogselyem használat. Ajánlott továbbá évente legalább két alkalommal fogorvosi rendelőben, professzinális fogtisztítást végeztetnünk.

Bizonyos betegségek, mint például a diabétesz esetén fokozottan figyelemmel kell kísérnünk fogaink állapotának változását. Évente, kétévente hasznos röntgen felvételt készíttetnünk, s így az esetlegesen felmerülő problémák korai stádiumban kezelhetők.

A cukrozott ételek, szénsavas italok, édességek kerülésével nagy mennyiségű plakk kialakulását előzhetjük meg. A főétkezések közti nassok elhagyásával szintén fogaink egészségét védjük. A cukormentes, xylitol tartalmú rágógumi segít a fogzománc épségét károsító savas hatás semlegesítésében. Az étkezések utáni fogmosás szintén jótékony hatású.

Fogaink épségének megőrzéséről nem csak külsőleg, de a bevitt ásványi anyagok által, belsőleg is gondoskodhatunk. A fluor utánpótlásával jelentősen csökkenthető a fogszuvasodás. Az Egyesült Államok országaiban a fluorral kiegészített csapvíz fogyasztásának köszönhetően 29 százalékkal csökkent a gyermekek közt a fogszuvasodás előfordulása. Rendszeres fluoridos kezelés fogorvosi rendelőkben is kérhető, alkalmazása különösen gyermekek számára javasolt.

A gyermekek zápfogainak és előzápfogainak rágófelületeinek védelmére alkalmazható egy speciális réteg, mellyel a fogakat bevonva extra védelem keletkezik a fogszuvasodással szemben. Az eljárás a zápfogak előretörésének idején, 5 és 7 éves, majd 10 és 14 éves kor közt történhet. A műveletet főként gyermekeknél alkalmazzák, azonban bizonyos esetekben felnőtteknél is hasznos lehet.

A cikkel kapcsolatban érdeklődjön bővebben a TriDent Családi és EsztétikaiFogászatban.web: www.trident.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, emellett a (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet is terjeszkedik. Jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.A minimum-hőmérséklet általában -10 és -5 fok között alakul, de helyenként ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.