Az egészséges fogakért

A fogszuvasodás keletkezését a szánkban található plakkok okozzák. Ezek nyálból, savból, baktériumokból és ételmaradékokból keletkezett lerakódások. Étkezések, különösen magas cukortartalmú italok és szénhidrátban gazdag táplálékok fogyasztása után a plakkok lerakódnak a fogak felszínén, s rombolni kezdik.

A maró hatás a fog bármely részén lyukak keletkezéséhez vezethet. A jelenség a páciensek észrevétele nélkül zajlik. Amennyiben elmulasztjuk a rendszeres fogorvosi ellenőrzést, a lyukakról csak akkor szerzünk tudomást, amikor már fájdalommal jelzik jelenlétüket. Ez különösen édes ételek fogyasztása után, és hideg, vagy meleg hatására erősödhet fel.

A megelőzés első lépése tehát, hogy csökkentsük a szájban képződő plakkok mennyiségét. Ehhez nélkülözhetetlen a rendszeres, napi kétszeri fogmosás, s egyszeri fogselyem használat. Ajánlott továbbá évente legalább két alkalommal fogorvosi rendelőben, professzinális fogtisztítást végeztetnünk.

Bizonyos betegségek, mint például a diabétesz esetén fokozottan figyelemmel kell kísérnünk fogaink állapotának változását. Évente, kétévente hasznos röntgen felvételt készíttetnünk, s így az esetlegesen felmerülő problémák korai stádiumban kezelhetők.

A cukrozott ételek, szénsavas italok, édességek kerülésével nagy mennyiségű plakk kialakulását előzhetjük meg. A főétkezések közti nassok elhagyásával szintén fogaink egészségét védjük. A cukormentes, xylitol tartalmú rágógumi segít a fogzománc épségét károsító savas hatás semlegesítésében. Az étkezések utáni fogmosás szintén jótékony hatású.

Fogaink épségének megőrzéséről nem csak külsőleg, de a bevitt ásványi anyagok által, belsőleg is gondoskodhatunk. A fluor utánpótlásával jelentősen csökkenthető a fogszuvasodás. Az Egyesült Államok országaiban a fluorral kiegészített csapvíz fogyasztásának köszönhetően 29 százalékkal csökkent a gyermekek közt a fogszuvasodás előfordulása. Rendszeres fluoridos kezelés fogorvosi rendelőkben is kérhető, alkalmazása különösen gyermekek számára javasolt.

A gyermekek zápfogainak és előzápfogainak rágófelületeinek védelmére alkalmazható egy speciális réteg, mellyel a fogakat bevonva extra védelem keletkezik a fogszuvasodással szemben. Az eljárás a zápfogak előretörésének idején, 5 és 7 éves, majd 10 és 14 éves kor közt történhet. A műveletet főként gyermekeknél alkalmazzák, azonban bizonyos esetekben felnőtteknél is hasznos lehet.

A cikkel kapcsolatban érdeklődjön bővebben a TriDent Családi és EsztétikaiFogászatban.web: www.trident.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Eleinte derült időre számíthatunk, majd napközben északnyugat, észak felől némi fátyolfelhőzet érkezik fölénk. Csapadék nem várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és 10 fok közé csökken a hőmérséklet. A napos, derült idő mindig javítja a hangulatot és a közérzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.