Így lehet gyorsan megállítani a köhögést

A tartós köhögés fájdalmas és frusztráló. A köhögés elleni küzdelem kulcsa a típusnak megfelelő megoldás kiválasztása.

Hogyan kezeljük a köhögést?

A hidratálás az első védekezés a köhögés ellen, különösen, ha a nyálkahártyák kiszáradása fenyeget. Ilyenkor azonban fontos észben tartani, hogy a torkot irritáló italokat - például savas gyümölcsleveket - jobb elkerülni, és óvatosnak kell lenni a tejtermékekkel is, mert olyan érzést kelthetnek, mintha több váladék lenne a torokban.

A tartós köhögés fájdalmas és frusztráló tud lenni
A tartós köhögés fájdalmas és frusztráló tud lenni

A sós víz jó a köhögésre?

Az elfogyasztásra szánt a folyadékokat érdemes felmelegíteni, mert hatékonyabbak lehetnek, mint a hideg vagy szobahőmérsékletű italok, jobban segítenek csökkenteni a váladék mennyiségét a légutakban. De nem mindent kell meginni, a folyadékok esetenként máshogyan is használhatók. A megfázás vagy influenza okozta köhögések esetén a sós víz jó szolgálatot tesz . A vele való gargarizálás, és az orrba csepegtetett sóoldat vagy sós orrpray segít elpusztítani a kórokozókat, és a garatba csepegő folyadék rövid távon is enyhülést ad, illetve segíti a váladék távozását a torokból. A gőzzel való inhalálás is segíthet. Ez azonban csak akkor igaz, ha a köhögés a száraz levegő következménye. Más esetekben a nedves levegő ronthat a beteg állapotán, különösen asztmások kerüljék ezt a megoldást.

A köhögésben a levegő is fontos tényező

A felpolcolva alvás is jó módszer, mert ebben a testtartásban a torokban nem tud összegyűlni és köhögést okozni a váladék . Emellett a levegő tisztán tartása is fontos, beleértve a szennyezett levegő és a dohányfüst kirekesztését. A lebegő részecskék, az erős szagok (például parfümök vagy deospray-k) is okozhatnak köhögést, még akkor is, ha másokat nem irritálnak. Nem szabad mozgatni a levegőt, mert az rosszabbá teheti a köhögést. Azaz nem kell légkondi és ventilátor a beteg szobájába, mert az viszkető irritáló érzést kelthet, ami köhögésre ingerel.

Az orvos felírhat kodeint tartalmazó köhögés elleni szirupot, ami nagyon hatékony köhögéscsillapító lehet, de ennél a hatóanyagnál nagyon szigorúan kell követni a használati előírásokat. Kipróbálhatók a mentolos termékek is, mert a mentol felemeli a "köhögési küszöböt", azaz növeli a köhögés kiváltásához szükséges inger erősségét. De ha véres a köpet, súlyos fájdalom jelentkezik, vagy 38 fok fölé kúszik a láz, akkor jobb, ha az orvos jelöli ki a kezelés menetét.

Forrás: Wikihow.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Északkeleten helyenként lassan javulnak a látási viszonyok, eközben nyugat felől továbbra is fátyolfelhőzet érkezik, mely eleinte északon, majd határozottabban délutántól kezd el vastagodni a felhőtakaró. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!