Mi a bütyök kiváltó oka?

A köznyelvben csak bütyökként emlegetett hallux valgus egy igen gyakori probléma, különösen a nők körében. Kialakulásának hátterében egy kényelmetlen cipő is állhat.

A kifejezés alatt a nagylábujj alappercének kinövését értjük. Egészséges állapotban a nagyujj párhuzamos a többi ujjal, a deformitás esetén viszont az ujj töve elmozdul kifelé, a hegye pedig befelé, ezáltal a rugózó és támasztó funkciója romlik. A probléma egészen súlyossá is válhat, szükség esetén pedig egy fájdalmas, hosszú rehabilitációval járó műtét segíthet csak az érintetteken.

A bütyök kialakulásában több tényező is szerepet játszik, így a népbetegségnek tekinthető lúdtalp, egy nem megfelelő, szűk cipő, ritkábban köszvény, sőt, genetikai hajlam is elősegítheti a nem kívánt folyamat elindulását.

A bütyök nem csak esztétikai szempontból káros
A bütyök nem csak esztétikai szempontból káros

A lúdtalpbetét sokat segít

A láb harántboltozatának süllyedése a láb statikai helyzetének, ezáltal súlyelosztásának változását eredményezi. Ennek következtében a megrövidülő inak befelé húzzák a nagylábujjat, a deformáció során pedig az alapperc kitüremkedik. A dudor fájdalmas gyulladással is járhat, ami természetesen igencsak megnehezíti a cipőhasználatot.

Az elváltozás fokozatosan alakul ki, ugyanakkor jellemző tünet lehet a középső lábujj alatti párnán előjövő bőrkeményedés, amely az egyenetlen terhelés következménye. Nagyon fontos minél korábbi stádiumban felismerni a problémát, ugyanis a folyamat már egy megfelelő talpbetéttel is jelentősen lelassítható, ahogy a gyógytorna és masszázs is pozitív hatást fejthet ki.

Akár járásképtelenséget is okozhat a lúdtalp, amely az újszülött kortól kezdve az élet bármely szakaszában eredményezhet panaszokat. A betegségről részletesebben ide kattintva olvashat.

Nem jó, ha szorít a cipő

Mindenképpen hasznos a megfelelő cipő kiválasztása. Egy túl szűk orrú, vagy túl magas sarkú lábbeli felboríthatja az egészséges súlyelosztást, egyben a bütyök kialakulását eredményező helyzetbe kényszerítheti a lábujjakat. Az is fontos, hogy a cipőbetét stabil legyen, és ne engedje csúszkálni a lábat. A megelőzés egyik alappillére tehát, hogy kellően széles orrú, kényelmes cipőt hordjunk.


A boka és láb érintett izmainak karbantartása ugyancsak lényeges feladat. Javasolt, hogy naponta többször, de legalább esténként alaposan mozgassuk meg a lábunkat, lábujjainkat. Különösen hasznos az egyenetlen talajon történő mezítlábas lépdelgetés.

Ha a bütyök kifejlődik, a folyamatot már nem lehet visszafordítani. Éppen ezért érdemes gyanú esetén azonnal ortopéd szakorvoshoz fordulni.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Délelőtt erősen felhős vagy borult lesz az ég, sokfelé várható eső, záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag