Így távolítsuk el a felesleges fülzsírt

HáziPatika

Az otthoni fültisztításnak vannak kíméletes és egyszerű módjai.

Szakemberek már egy ideje felhívták rá a figyelmet, hogy hallószervünk egészsége és épsége érdekében felejtsük el a fültisztító pálcika használatát, és a felgyülemlett - zavaró mennyiségű - fülzsírt igyekezzünk a lehető legkíméletesebben eltávolítani.

fülzsír tisztítása

A fülzsírt házilag csak nagyon óvatosan szabad eltávolítani, különben kárt okozhatunk magunknak.

Fotó: Getty Images

Nem gusztusos, de nélkülözhetetlen és hasznos

A ragacsos, sárga fülzsírt (cerumen) a hallójáratban található mirigyek termelik. Noha sokak számára nem tűnik nélkülözhetetlennek, sem esztétikusnak, valójában létfontosságú szerepe van fülünk biztonságos és egészséges működésének szempontjából. A cerumen ugyanis amellett, hogy védi a fül bőrét a kiszáradástól, megakadályozza, hogy a hallójáratunkba kerülő por, kosz vagy apró tárgyak, esetleg kis rovarok, bogarak mélyebbre jussanak, és elérve a dobhártyánkig  sérülést vagy fertőzést okozzanak. 

A fülzsír folyamatosan termelődik, és ahogy szárad, természetes módon ürül. Ezt segíti elő állkapcsunk mozgása is, így ha beszélünk vagy rágunk, azzal hozzájárulunk a felesleges cerumen távozásához is. Előfordul azonban, hogy a fülzsír felhalmozódik - egyeseknél azért, mert az átlagosnál nagyobb mennyiségben termelődik -, nem tud megfelelő ütemben ürülni, fülzsírdugót képez, ami kellemetlen, feszítő érzést, súlyos esetben pedig akár gyulladást is okozhat. Ezért ennek eltávolítását már célszerű szakemberre bízni, aki percek alatt rutinosan és óvatosan kimossa.

Meglepő történetről számolt be egy külföldi újság. Egy 31 éves férfi összeesett és mentőt hívtak hozzá. A férfi a kórházi kivizsgálás során elmondta, hogy szédülni kezdett és megfájdult a feje. Az orvos által kért képalkotó vizsgálat oldotta meg a rejtélyt: bal fülében, egészen mélyen egy fültisztító pálcika maradványát találták meg, ami miatt két gennyes tályog képződött a hallójáratában. 

Ha azt észleljük, hogy a szokásosnál több - vagy számunkra zavaró - fülzsír gyűlt fel hallójáratunkban, a fülzsírdugó esetleges kialakulását megakadályozandó mi magunk is eltávolíthatjuk. De kizárólag óvatosan és megfelelő eszközökkel. A vatta vagy fültisztító pálcika használata erre nem alkalmas. Előbbi beleragad a zsírba, és szálai a fülzsírral összekeveredve még jobban elzárják a hallójáratot, utóbbi pedig amellett, hogy könnyen sérülést okozhat a dobhártyán, nem megfelelően használva éppen ellenkező hatást vált ki: befelé löki a felgyűlt fülzsírt.


Mi lehet a jó megoldás?

A Harvard Health Publishing orvosi főszerkesztője, Howard E. LeWine szerint az a legbiztonságosabb otthoni módszer a megkeményedett fülzsír feloldására és eltávolítására, ha vény nélkül kapható, kimondottan e célra ajánlott fülcseppet használunk. Véleménye szerint a babaolaj és az ásványi olajok is megfelelőek lehetnek, ahogy a hidrogénperoxid is. Utóbbival kapcsolatban óvatosságra int, az ugyanis a fülbe jutva vízzé alakul, miután az oxigén távozik belőle. Vagyis a hallójárat nedves marad, ami kitűnő táptalajt jelent különféle baktériumok elszaporodásának, amik akár hallójárat-gyulladást is okozhatnak. (A hallójáratunkban maradt vizet egyébként soha nem szabad drasztikusan, például hajszárítóval "kiszárítani", célszerű óvatosan, egy puha törölköző sarkával felitatni.)

A fülzsír feloldására szolgáló készítményeket azonban kizárólag akkor szabad becseppeneteni, ha ép a dobhártyánk, nincs fülgyulladásunk, és nem műtötték hallószervünket - hívja fel rá a  figyelmet LeWine. Ha semmit nem szeretnénk a fülünkbe cseppenteni, ám szükségét érezzük, hogy időről időre megtisztítsuk ezt a testrészünket is, válasszuk a legegyszerűbb és legtermészetesebb megoldást: fürdés közben langyos vízzel, az ujjunkat használva óvatosan mossuk meg fülünket, majd egy törölköző sarkával vigyázva itassuk fel belőle a vizet. 

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +17 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a ködfoltok néhol csak lassan ritkulnak, illetve rétegfelhőzet is képződhet belőlük, máshol viszont legfeljebb fátyolfelhők szűrik a napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag