Sajnos 100.000 utazóból egyvalaki meghal valamilyen utazási betegségben. A mediterrán nyaralások előtt is nagyon fontos az egészségügyi felkészülés, szükséges a védőoltások felvétele. Cikkünkben a leglényegesebb témákat gyűjtöttük össze.
Hepatitis - a mediterrán régió betegsége
Akik hastífuszra is, amely ezekben a régiókban gyakori betegség, a hepatitis A-hoz hasonlóan fertőződhetünk meg vele (szennyezett étel, ital, csapvíz). Szintén létezik ellene védőoltás, amely három évre biztosít megfelelő védettséget, utazás előtt legalább két héttel érdemes felvenni.
A gyermekeinkre fokozottan vigyázzunk
Mielőtt nekivágnánk Egyiptomban kell számolni a gyermekekkel utazó családoknak.
Mivel a kicsiket nem tudjuk állandóan kontroll alatt tartani, hogy mit vesznek a szájukba, mit nyelnek le, náluk elengedhetetlen a védőoltás. Ráadásul gyerekek megfertőződése a család szempontjából is veszélyes lehet. Kisgyermekeknél a hepatitis A fertőzés vagy tünetek nélkül, vagy viszonylag könnyen, súlyosabb tünetek nélkül lezajlik. Ugyanakkor a gyerek észrevétlenül megfertőzheti az egész családot, a felnőtteket, akiknél a fertőzés lefolyása sokkal súlyosabb lehet, így kórházba kerülhetnek, és hosszú hetekre meg kell szakítaniuk mindennapi életüket a betegség miatt. A hastífusz még veszélyesebb szövődményekhez vezethet. A magas lázzal és fejfájással járó betegség súlyos esetben a vékonybél vérzését és átlyukadását is okozhatja.
Hasmenés és napfürdőzés?
Utazás során az egyik legfőbb problémát a hasmenéses betegségek jelentik, melyek az utazók 30-50%-ának okoznak hosszabb-rövidebb ideig tartó szenvedést. A heveny, fertőzéses eredetű hasmenések emberről emberre közvetlenül nem terjednek, a hasmenés kialakulása leginkább a nem megfelelő higiéniára vezethető vissza, leggyakrabban szennyezett étel vagy ivóvíz áll a fertőzés hátterében. Hasmenés esetén ügyeljünk a megfelelő folyadék-utánpótlásra, hiszen a nagy nyári melegben ez még fontosabbá válik. Amennyiben pár nap alatt nem enyhülnek a tünetek, akkor mindenképpen forduljunk orvoshoz.
A nyaralás ideje alatt fokozottan kell ügyelni az erős napsugárzásra is, a bőrrákot okozó UVB sugarak ellen ugyanis a fényvédő készítmények sem óvnak meg minden esetben. Napvédő krém nélkül egyáltalán ne menjünk napra, és 11-től délután 3 óráig pedig kerüljük a tűző napot. Használjunk vékony anyagú ruhákat még a strandon is, illetve egy kalap is sokat segíthet. A kisgyermekek esetében a felsőruházat és kalap még a vízben is kötelező, így elkerülhetjük a leégést.
Utazás előtt 6 héttel forduljon háziorvosához
Az utazás előtt minimum hat héttel érdemes a háziorvoshoz és a gyermekorvoshoz fordulni, vagy ellátogatni a legközelebbi oltóközpontba, ahol mind nekünk, mind gyermekeink számára átadják a szükséges információkat és tanácsokat. Itt kérhetünk hepatitis A és B elleni, esetlegesen hastífusz elleni oltást, segítenek összeállítani az úti patika csomagunkat, sőt napvédő és hasmenés elleni készítményeket is ajánlanak igény esetén. Érdemes ezt a látogatást megtennünk, hogy biztonságban tudjuk magunkat és családunkat a nyaralás ideje alatt is.
A mediterrán úti célpontokra indulóknak ajánlott az utazás előtt egy hónappal orvoshoz fordulniuk egészségügyi tanácsokért. A védőoltások felvételéhez látogassanak el a háziorvoshoz, vagy a legközelebbi oltóközpontba. Az oltóhelyek listáját megtalálhatja itt.
További hasznos információk olvashatók a www.utazaselott.hu utazási portálon is.
Oltásra az interneten is bejelentkezhet erre a linkre kattintva.
Védőoltási szaktanácsadásra a Trópusi és Utazási Betegségek Intézetébe, valamint a XIII. kerületi Oltóközpontba a bal oldali linkre kattintva tud regisztrálni.
