Koronavírus: a D-vitamin ebben segíthet

Jelentősen fokozza a koronavírus-fertőzés kockázatát a D-vitamin-hiány - állítják amerikai kutatók.

Milyen veszélyeket hordoz magában a D-vitamin hiánya? Részletek itt.

A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amelyet szervezetünk elsősorban saját maga állít elő előanyagaiból, méghozzá napfény hatására, továbbá képes elraktározni is. Az őszi-téli időszakban ugyanakkor a nappali órák csökkenő száma, valamint a hideg idő miatt beltéri tartózkodás és vastagabb ruházat okán jellemzően kevesebb napsugárzás éri bőrünket, így a magyar lakosság nagy részénél D-vitamin-hiány lép fel a tavasz beköszöntéig. Mindez egyáltalán nem veszélytelen, hiszen a többi között fertőző betegségek kockázatát is fokozza.

A D-vitamint napfény hatására szervezetünk maga is képes előállítani
A D-vitamint napfény hatására szervezetünk maga is képes előállítani. Fotó: Getty Images

"A D-vitamin fontos az immunrendszer működéséhez. Korábbi kutatások kimutatták, hogy a D-vitamin pótlására szolgáló táplálékkiegészítők alkalmazása képes csökkenteni a vírusos légúti fertőzések veszélyét. Statisztikai elemzésünk eredményei pedig arra engednek következtetni, hogy ugyanez igaz lehet az új koronavírus, valamint az általa kiváltott COVID-19 kapcsán is" - mutatott rá David Meltzer, a Chicagói Egyetem orvosi központjának vezetője az intézmény által kiadott közleményben . "Helyi, nemzeti és globális szintén egyaránt ugyanúgy fontos, hogy megértsük, lehet-e haszna a D-vitamin-hiány kezelésének a COVID-19 kockázatai mérséklése szempontjából. Annál is inkább, hiszen a D-vitamin olcsó, biztonságosan szedhető, illetve széles körben elérhető" - tette hozzá.

A kutatók összesen közel félezer páciens adatait vetették vizsgálat alá, akiknél még egy évvel korábban D-vitamin-hiányt diagnosztizáltak a chicagói egyetemi oktatókórházban. Az érintett pácienseket aztán letesztelték koronavírusra is. Mint kiderült, azoknál a résztvevőknél, akiknél nem kezelték kellőképpen a vitaminhiányt, közel kétszer magasabb volt a fertőzés előfordulása, mint azoknál, akik szervezetében megfelelő D-vitamin-szintet mértek.

Az eredmények tükrében Meltzer és kollégái további kísérleti kutatásokat sürgetnek a témában, hogy kiderítsék, vajon a D-vitamin-pótlás segíthet-e csökkenteni a COVID-19 veszélyét, illetve a betegség lefolyásának súlyosságát. A mostani elemzést bemutató tanulmány a JAMA Network Open felületén jelent meg szeptember 3-án.

Átlátszó maszkokat kapnak Franciaországban a tanárok, hogy könnyebben tudjanak kommunikálni a diákokkal. A témáról bővebben az nlc.hu hírében olvashat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -1 °C
Minimum: -9 °C

Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -1 és -6 fok közé hűl le a levegő. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.