„Az alapos és rendszeres kézmosás az egyik legegyszerűbb, legalapvetőbb dolog, amelyet egészségünk védelmében tehetünk” – hangsúlyozza a kézmosás október 15-i világnapja alkalmából publikált Facebook-bejegyzésében az NNGYK. A keddi poszt szerint a rendszeres és helyes kézmosás 23-40 százalékkal csökkenti a hasmenéssel járó megbetegedések, valamint 16-21 százalékkal az olyan felső légúti megbetegedések kockázatát, mint amilyen a megfázás is.
Ezzel együtt az NNGYK rámutat arra is, hogy sokan csak felületesen mossák meg a kezüket, nem fordítanak arra kellő figyelmet. Márpedig a fertőző betegségek nagy százalékban közvetlen érintkezés útján terjednek. A kórokozók ugyanis rövid idő alatt megtelepedhetnek a tenyéren és az ujjakon, ezt követően pedig minden felületet beszennyezünk, amihez csak hozzáérünk.
Az NNGYK alábbi videója a kézmosás helyes gyakorlatát mutatja be lépésről lépésre.
Borítókép: Getty Images
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: