Harcolj vagy menekülj! - infografika

A harc vagy menekülés reakció (más néven akut stressz válasz) kifejezés egy olyan fiziológiai folyamatra utal, amely akkor áll elő, ha lelkileg vagy fizikailag fenyegető dologgal találkozunk.

Ha valaki járt már a firenzei Galleria dell'Accademia kupolacsarnokában, hogy megcsodálja Michelangelo mesterművét, akkor láthatta, sőt kisugárzásából megérezhette, hogy szemben a közkeletű vélekedéssel, Dávid alakja nem egy kellemes megjelenésű ifjút formáz, hanem egy tettre, gyilkolásra kész harcost. A tartás kissé megtévesztő, hiszen olyan lazának tűnik, de a tekintet elszánt és fókuszált, az izmok megfeszülőben vannak. Nem csoda, hiszen a filiszteusok óriása, Góliát ellen kell kiállnia . Persze egy márványszobor csak sejteti, de feltárni nem tudja, hogy mi zajlik a szervezetünkben, ha döntenünk kell, hogy harcoljunk, vagy meneküljünk . Infografikánk viszont éppen ezt mutatja meg.

stressz

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Északkelet felől fokozatosan szakadozik, helyenként csökken a felhőzet, ezzel együtt egyre kevesebb helyen eshet az eső. Az északias szél fokozatosan veszít erejéből, de a Dunántúlon és északkeleten helyenként erős marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 1 és 7 fok között alakul, de a szélvédett északi völgyekben gyenge fagy sem kizárt. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.