Modern életvitel: egyenes út a rákhoz?

A tüdőrákos megbetegedések száma csökkent, a melanómás esetek száma viszont jelentősen nőtt - állítják brit tudósok. A szigetország szakértői szerint az egyre több daganatos betegségnek a modern életvitel az oka.

A túlzásba vitt evés, ivás és napozás miatt az elmúlt évtizedben jelentősen nőtt a rákos megbetegedések száma. Brit kutatók arról számoltak be, hogy a melanómával - az egyik legveszélyesebb bőrrákkal - 40 százalékkal többen küzdenek, mint korábban, a szájrákosok száma pedig negyedével emelkedett- ennek oka elsősorban a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás.

A tudósok szerint a daganatos megbetegedések legalább fele elkerülhető lenne, ha az emberek változtatnának életmódjukon; ugyanis jelentős mértékben a modern életvitel felelős az egyre több rákos betegért.

A brit kutatók arra is felhívták a figyelmet, hogy a túlsúlyos nőknél kétszer nagyobb eséllyel alakul ki méhnyakrák, mint az egészséges súlyú hölgyek esetében.

A melanómáért a túlzott napozást okolják az orvosok. Szerintük a legtöbb eset megelőzhető lett volna, ha az emberek megfelelően védik magukat a napozás alatt, és ügyelnek arra, hogy ne égjen le a bőrük.

A brit adatok szerint a dohányzás visszaszorulásával csökkent a tüdőrákosok száma. Sara Hiom rákkutató a BBC-nek nyilatkozva azt mondta: mindenki képes arra, hogy csökkentse a daganatos betegségek rizikóját.

Ehhez pedig csak annyi kell a szakember szerint, hogy ne dohányozzunk, legyen ideális a testsúlyunk, kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, sok zöldséggel, gyümölccsel és rostos anyaggal, valamint a testmozgást se hanyagoljuk el.

Egyes orvosok szerint ha valaki megszabadul 10 kilogramm plusztól, akkor 40 százalékkal csökken annak esélye, hogy rákban haljon meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +14 °C

Döntően felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak a keleti, északkeleti tájakon képződhet átmenetileg kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A délire forduló szél főleg a Dél-Alföldön, illetve az Észak-Dunántúlon élénkül meg.Délutánra jellemzően 32 és 35 fok közé melegszik fel a levegő. Késő este 16 és 28 fok közötti értékek valószínűek. Fronthatással továbbra sem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.