Melyek az emlőrák kialakulásának kockázati tényezői?
Az emlőrák kialakulásához számos tényező vezethet. Fokozottan veszélyeztetettek azok a nők, akiknek a családjában előfordult már emlőrákos megbetegedés. További kockázati tényező, ha a nő gyermektelen, vagy az első szülés 30 éven felüli életkorban történt. Kutatások eredményei szerint fokozott kockázatot jelentenek még a korán kezdődő menstruáció, a hormontartalmú gyógyszerek, az elhízás, a mozgáshiány, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás.
Mit tehetünk az egészségünk megőrzése érdekében?
A mellrák gyógyításában kulcsfontosságú a korai felismerés. A korai stádiumban felismert emlőrák jó eséllyel gyógyítható, míg az előrehaladott daganatos megbetegedés halálos kimenetelű lehet. Ezért fontos megértenünk: felelősek vagyunk saját testünkért, egészségünkért. A korai felismerés alapja az egyéni önvizsgálat és a rendszeres orvosi ellenőrzés együttesen.
Az önvizsgálatot 20 éves kor felett havonta el kell végezni. Bármilyen elváltozást tapasztalunk, érdemes a szakorvost mielőbb felkeresni.
Mire figyeljünk a mell vizsgálatakor?
Orvosi ellenőrzést igénylő elváltozások lehetnek:
- csomó az emlőben vagy a hónaljban
- a mell formájának megváltozása
- a mellbimbó váladékozása
- a mellbimbó tartós behúzódása
- az emlő bőrének megváltozása (pl. új redő vagy gödröcske megjelenése)
A legtöbb csomó vagy elváltozás nem jelent komoly problémát. Ha netán mégis rosszindulatú az észlelt elváltozás, a sikeres kezelés esélye annál nagyobb, minél korábban orvosi kezelésre kerül. Ezért is fontos mellünk ismerete és az elváltozások figyelemmel kísérése.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Az önvizsgálatot és a korai felismerést segítő megoldások
Sok nő tisztában van a mellvizsgálat fontosságával, de a gyakorlatban mégsem végzi el rendszeresen.
Ennek általában két oka lehet: a félelem a felismeréstől
Most már Magyarországon is elérhető az a mell-lámpa, amely egyszerű és gyors megoldást kínál az otthoni önvizsgálathoz. Ez az új orvostechnikai eszköz vörös fényével képes átvilágítani a mellet, így szabad szemmel is felismerhetővé válnak az esetleges elváltozások.
A lámpa segítségével egészen korai stádiumban észlelhetők az elváltozások - olyanok is, amelyek kézzel nem kitapinthatók -, így hatékony segítséget nyújt használója számára az önvizsgálathoz.
A rendszeres havi önvizsgálat, az orvosi ellenőrzés és a mammográfia együttesen képes biztosítani a nők számára egy súlyos kimenetelű betegség elkerülésének lehetőségét.
Legjobban: