Még mindig magas az UV-B sugárzás

Várhatóan 7,6-re csökken keddre az UV-B-sugárzás - tájékoztatta a Országos Meteorológiai Szolgálat az MTI-t. A 7,6-es UV-B-index még mindig a magas, figyelmeztetési határ fölött van - írta a meteorológiai szolgálat a távirati irodához hétfőn eljuttatott közleményében. Mint írják, a sugárzási index a keleti országrészekben lesz magasabb, a nyugati és az északi területeken pedig alacsonyabb. Normál bőrtípusnál már 20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír keletkezhet - olvasható a közleményben. A kommünikében felhívják a szabadban tartózkodók és a nyaralók figyelmét arra, hogy fokozottan ügyeljenek a napsugárzás okozta leégés elleni védelemre, használjanak fényvédő krémet, kerüljék a napozást délelőtt 11 óra és délután 3 óra között, továbbá viseljenek kalapot és UV-szűrős napszemüveget. A földfelszínt érő ultraibolya sugárzás mennyisége változik a nap során. Legmagasabb értékét általában dél körül éri el, amikor az égen nincs felhőtakaró. Az UV-index számértéke 1-től 10-ig terjed. Minél nagyobb ez a szám, annál nagyobb annak a valószínűsége, hogy az UV-sugárzás hatására egyre kevesebb idő alatt kialakulhat a bőr, vagy a szem sérülése, károsodása. Amennyiben a számérték 7 és 8,9 közötti, akkor erős az UV-B sugárzás, 5 és 6,9 között közepes, 3 és 4,9 között mérsékelt, 0 és 2,9 között pedig gyenge. Az UV-B sugárzás az egészségre ártalmas. Nagy mennyiségben leégést, súlyosabb esetben rákos elváltozást okozhat, továbbá károsítja a szemet és gyengíti az immunrendszert.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Élet anafilaxiával

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +20 °C
Minimum: +11 °C

Nagyrészt erősen felhős, a délnyugati tájakon borult lesz az ég, de az északkeleti területeken többórás napsütés várható. Napközben északkelet felől elkezd szakozni, vékonyodni a felhőzet. Hazánk délnyugati felében ismétlődő jelleggel számíthatunk esőre, záporesőre, néhol zivatarra, lokálisan a Dunántúlon hullhat nagyobb mennyiség. Az északi és keleties szél megélénkül, de záporok, zivatarok környezetében erős lökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 27 fok között alakul, a csapadékosabb délnyugaton mérhetjük az alacsonyabb, északkeleten a magasabb értékeket. Késő estére 12 és 19 fok közé hűl le a levegő. Hideg fronthatásra számíthatnak az arra érzékenyek, többeknél előfordulhat fejfájás, vérnyomás-ingadozás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra