A cukorbetegség meglepő okai

HáziPatika

A 2-es típusú cukorbetegség legfontosabb kiváltó tényezői közismertek, akadnak ugyanakkor további faktorok is, amelyek közvetetten szintén szerepet játszhatnak a kórkép kialakulásában.

Indokolatlan gluténmentes diéta

Mi a különbség az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség között? Részletek itt.

Egyre több kutatás igazolja, hogy nem kellene elhagynunk az étrendünkből az egészséges gabonaféléket, hacsak nincs rá valamilyen orvos által is megerősített indokunk. Azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak gluténtartalmú ételeket, 13 százalékkal ritkábban lesznek cukorbetegek. Ennek az lehet az oka, hogy akik kerülik a glutént, nagy valószínűséggel kevesebb rostot is fogyasztanak, a rostokról pedig ismert, hogy csökkentik a cukorbetegség kialakulásának esélyét.

Túl sokat vagyunk egyedül

Szintén kutatások igazolják, hogy a magány növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét. Hogy ennek pontosan mi az oka, még vizsgálják a szakemberek. Mindenesetre ismert tény, hogy az elszigetelten élő embereknél gyakoribb a depresszió, ami szintén a cukorbetegség egyik rizikófaktorának számít.

magány
A magány is növeli a diabetes esélyét. Fotó: 123rf

Koffein nélkül

A rendszeres kávéfogyasztók között 17 százalékkal alacsonyabb a cukorbetegek aránya. Szakértők szerint ennek az lehet az oka, hogy a kávézás hozzájárulhat avércukorszintkiegyensúlyozottságához. Ez persze csak azokra vonatkozik, akik a kávéjukat feketén, esetleg egészen minimális édesítőszerrel isszák.


A szájvizek veszélye

Furcsa, de igaz: akik naponta kétszer átöblítik a szájukat valamilyen szájöblítővel, körülbelül kétszer akkora eséllyel lesznek cukorbetegek. Ennek hátterében a szakértők szerint az állhat, hogy a szájvíz nemcsak a káros, hanem a hasznos baktériumokat is kimossa a szájüregből. Ezek között pedig olyanok is akadnak, amelyekről úgy gondolják, hogy szerepet játszanak a vércukorszint szabályozásában.

Forrás: prevention.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +19 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a ködfoltok feloszlását követően napos időre van kilátás, csapadékra nem kell készülni.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag