Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) álláspontja szerint nincs biztonságos mennyiségű alkohol. Ez tehát azt jelenti, hogy akármennyire keveset iszol rendszeresen, annak mindenképpen lesz negatív hatása a szervezetre, amelyet – legnagyobb szervedként – a bőröd is kétségtelenül megérez majd.
Bár a tudósok még mindig tanulmányozzák az alkohol testre és bőrre gyakorolt biológiai hatásait, már egyre több kutatási eredmény mutatja azt, hogy minél kevesebbet iszol, annál jobb lesz a helyzet”
– mondta el dr. Melanie Palm bőrgyógyász a Women’s Health-nek.
Ez történik a bőröddel, ha nem iszol több alkoholt
A jó hír, hogy a test – a bőrt is beleértve – lenyűgöző regenerálódási képességekkel rendelkezik, így természetes módon képes helyreállítani az alkohol okozta sérüléseket. Ennek mértéke és ideje persze nagyban függ attól, hogy mennyit és mennyi ideig ittál.
„Aki 15 éven keresztül minden este megivott egy alkoholos italt, nyilván nem fog néhány hét józanság után teljesen megfiatalodott bőrt viszontlátni a tükökrben” – figyelmeztetett dr. Alexander Golberg belgyógyász. Mindenesetre egy általános idővonal alapján be tudjuk mutatni, hogy nagyjából mire számíthatsz néhány nap, hét, hónap és év múlva, miután tartósan leteszed az alkoholt. A részletekért lapozd végig az alábbi galériánkat!
4 fotó
Sok eseményen úgy érezhetjük, hogy elvárt, hogy alkoholt fogyasszunk, a visszautasítása pedig sokszor kellemetlen szituációkhoz vezethet. Most az ilyen helyzetekhez adunk tippeket.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: