A magas koleszterinszint első jelei: az arcon és a végtagokon jelennek meg az árulkodó elváltozások

Három apró, az arcunkon és a végtagjainkon megjelenő elváltozás még azelőtt jelezheti a magas koleszterinszintet, hogy az komoly károkat okozna a szervezetben, érdemes tehát ezeket komolyan venni – hívta fel a figyelmet TikTok-videójában egy brit háziorvos, dr. Ahmed.

A magas koleszterinszint három árulkodó jele

A magas koleszterinszint egyik első jele a szakember szerint az, amikor sárgásfehér dudorok jelennek meg a végtagok ínszalagjai és ízületei közelében. Ezeket a zsírcsomókat gyakran emlegetik „koleszterincsomó” néven is, míg a szakma xantómának nevezi őket.

A xathelasma is egy gyakori jel, amely szintén a koleszterinrögök megjelenését jelenti, ezúttal azonban a szemhéjon, illetve a szem környékén. A harmadik árulkodó tünetet pedig szaruhártya-elfajulásnak nevezik. Ilyenkor az ember írisze körül fehér gyűrű alakul ki. Fontos tudni azonban, hogy ez utóbbi panasz 60 éves kor felett akár természetes módon is kialakulhat, pusztán az öregedés következményeként.

Ezek a jelek is magas koleszterinszintre utalhatnak

A három említett elváltozás mellett számos egyéb tünettel jelezheti a szervezet, hogy túl magas a vérzsírszint. Például az alábbiakkal:

• visszatérő mellkasi fájdalom,
• gyakori lábgörcs,
• nyaki vagy állkapocsi fájdalom,
• megmagyarázhatatlan hányinger,
• krónikus fáradtság,
• légszomj,
• hideg végtagok.

Ezek a legjobb ételek a koleszterinszint csökkentésére
A magas koleszterinszint hozzájárul a plakkok kialakulásához az artériákban, ezzel pedig jelentősen növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Mutatjuk, miket érdemes gyakrabban enned, hogy csökkentsd a koleszterinszintedet és az azzal járó rizikót.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images