Inkontinencia - Tehet ellene!

A 65 év felettiek 10 százalékának - többségében nőknek - van problémája a vizelet visszatartásával. Számukra lehet hasznos a Live Science című internetes honlap összefoglalója a problémáról.

Vizeletürítés alatt a húgyhólyag izmainak összehúzódásával a vizelet az ellazult izomzatú húgycsőbe kerül. Hogyha mindez akaratlanul történik, az inkontinenciát, vizeletcsepegést vagy elfolyást eredményez. Az inkontinencia lehet átmeneti, fertőzés, szorulás, vagy egyes gyógyszerek szedésének idején jelentkező mellékhatás. Ha a probléma tartósan fennáll, akkor a háttérben a hólyagizmok gyengesége vagy túlműködése, prosztata-megnagyobbodás vagy a hólyag beidegzésének károsodása állhat, például sclerosis multiplex vagy Parkinson-kór esetében.

Érdemes a szégyenérzetet legyőzni és szakembert felkeresni, mert az inkontinencia a legtöbb esetben kezelhető. Orvosi kivizsgálás tudja tisztázni, hogy az inkontinenciának melyik típusáról van szó:

"Stressz - inkontinencia": vizeletvesztés tüsszentés, köhögés vagy nevetés alatt a hólyagra nehezedő nyomás hatására.

"Késztetéses inkontinencia": a vizelet visszatartásának képtelensége.

"Túlfolyásos inkontinencia": kis mennyiségű vizeletcsorgás állandóan telített hólyagból.

"Funkcionális inkontinencia": idősebb emberekre jellemző, akiknek normális a hólyagműködése, de nehezen jutnak el "időben" a toalettre.

Számos gyógymód létezik az inkontinencia különböző típusainak megfelelően. Hólyagtréning, "biofeedback", izomlazítók segíthetik a hólyag minél alaposabb kiürítését, a vizeletelfolyás megelőzését. Sebészeti megoldás javallható, ha a hólyag rendellenes helyzete vagy például egy megnagyobbodott prosztata által képzett obstrukció áll az inkontinencia hátterében.

Mégha nem is sikerül teljesen megoldani a problémát, annak kontroll alatt tartása enyhíteni tudja az azzal járó kellemetlenségeket.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -4 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése ismét növekszik, de elsősorban az északi, északkeleti tájakon maradhatnak derült körzetek. A tartósan borult, ködös részeken jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.