Mindig érdemes a menzán elfogyasztott ebédhez igazítani a többi étkezést. Ha szénhidrátban gazdag ételt kapott gyermekünk a menzán, célszerű vacsorára főzeléket, salátát készíteni.
Sok szülő számára nagy feladat gyermekük helyes táplálkozásra való szoktatása. Főleg akkor nehéz ez, ha a menzán fogyasztott étel zsíros, megterhelő. Szakértőnk szerint a legfontosabb a helyes példamutatás, a zöldségek, egészséges ételek megismertetése a gyerekekkel.
ITT MEGOSZTHATOD:
Ajánlott videó
Heti top cikkek
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+16 °C
Minimum:
+5 °C
Nagyrészt kiderül az ég. Foltokban párássá válik a levegő, néhol köd is képződik. Csapadék nem valószínű. Az északi, északnyugati szél többnyire mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél hidegebb lesz, gyenge fagy is lehet. Anticiklonális hatással indul a hét, az elmúlt napok változékony légköri viszonyait most átmenetileg nyugodtabb időszak váltja.
Töltsd ki kvízünket!
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben!
A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
