Eperjes Károly is egészségtudatos életmódra buzdít

A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek és dolgozóinak segítségével a kardiológusok Veszprémben is népszerűsítették a szűrővizsgálatok fontosságát. Egészségük megőrzésének jegyében a társulat tagjai ingyenes vérnyomás-, vércukor- és koleszterinszint mérésen vehettek részt, majd egy szakorvos tanácsait is meghallgathatták.

A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) minden évben módon, más kampányokkal kívánja felhívni a figyelmet arra, hogyan előzhetjük meg a szív- és érrendszeri betegségeket. A lakosság folyamatos tájékoztatása és egészségtudatos nevelése érdekében létrejövő Szívhang program segítségével mindenkinek fel szeretnék hívni a figyelmét a megelőzés, az életmód-változtatás, a folyamatos szakorvosi ellenőrzés, valamint a helyes gyógyszerszedés jelentőségére.

Magas koleszterinszintMagyarországon minden második ember szív- és érrendszeri betegség következtében veszíti életét. Részben a hiányos ismeretek eredményeképpen közel 2,5 millió ember szenved magas vérnyomásban, nagyjából 1 millióra tehető a cukorbetegek száma és a lakosság megközelítőleg 50 százaléka túlsúlyosnak mondható. Az uniós átlaghoz képest hazánkban jóval kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak az emberek, ráadásul az ajánlott napi 30 perces testmozgást is csak kevesen tartják be. A dohányzás is komoly problémát jelent, amennyiben azt betiltanák a köztereken és vendéglátó egységekben, a szívinfarktusok száma várhatóan 10-15 százalékkal csökkenne.

A Szívhang program a budapesti és az egri állomások után ezúttal a Veszprémi Petőfi Színházba látogatott, ahol művészek és dolgozók vércukor-, koleszterin- és vérnyomásértékeit határozták meg, ezzel is hangsúlyozva a szívbetegségek megelőzésének fontosságát. A résztvevők egy sajtótájékoztató keretében is szerették volna felhívni a figyelmet a szűrővizsgálatok jelentőségére, hogy még többen figyeljenek oda saját és családtagjaik egészségére.

Mint ahogy azt a tájékoztató alkalmával dr. Sydó Tibor, a Veszprém Megyei Csolnoky Ferenc Kórház Kardiológiai Osztályának osztályvezető főorvosának hangsúlyozta, ma Magyarországon az emberek nagyon keveset tesznek az egészségük megőrzése érdekében. Véleménye szerint a panaszmentesség és az egészség csak pillanatnyi állapot, a cél pedig az, hogy ezeket minél hosszabb ideig fenntartsuk. Ehhez azonban a betegnek is aktív szerepet kell vállalnia a prevencióban – tette hozzá.

Saját bevallása szerint Oberfrank Pál, a Veszprémi Petőfi Színház igazgatója igyekszik minél jobban odafigyelni az egészségére. Néhány hónapja a reformkonyha szerint étkezik, rendszeresen fut, és a dohányzás káros szenvedélyének sem hódol. Eperjes Károly színművész szerint a színészek életével akaratlanul is együtt jár a rendszertelenség, így számukra nagy erőfeszítést igényel az egészséges életmód fenntartása. Éppen ezért a színész minden évben szűrővizsgálatokon vesz részt, hogy folyamatosan tisztában legyen az esetleges szív- és érrendszeri kockázatokkal, és ezt tanácsolja színésztársainak is.

Web: www.szivhang.hu

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -12 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre többfelé kisüt a nap. Főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain azonban tartósan borult körzetek is maradhatnak. Az északkeleti határvidéken, valamint a Dunántúlon viszont nagy területen végig derült, napos idő valószínű. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Késő estére -12 és -4 fok közé hűl le a levegő. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.