Az intimtorna az egészségvédelem része

Titkolt testtájaink nem mindig kapnak kellő figyelmet, törődést. Ennek talaján fejlődhetnek ki a szégyenbetegségek, melyek elsősorban a nőket érintik.

Ennek oka anatómiánkban rejlik. A női medence kimenete szélesebb, mint a férfiaké, így nagyobb területet kell befedniük a szöveteknek. A három nyílás is tovább gyengíti szerkezetét, melyek a várandósság, a szülés és változókor idején nagy terhelésnek vannak kitéve. Amennyiben a test egyetlen vízszintes izomterülete erős, edzett, úgy maradéktalanul képes ellátni feladatát.

A rejtett testrész védelmi tornája az Intim torna;, mely csak akkor használ, ha helyesen végezzük. Az elsajátítás nehézsége abban áll, hogy szemkontaktus nélkül, gyengén vezérelt testrészen, erőtlen izmokat kell több irányba kimozdítani. Jól végezve biztosan nem ártunk magunknak. Megfelelő segítséggel a kezdetben bonyolultnak tűnő gyakorlatok kitűnően, biztos sikerrel elsajátíthatók (az Intimtorna; jogvédett, csak a módszerből vizsgát tett szakemberek oktathatják). Nők ezrei tapasztalhatták meg, hogy a szakszerű Intim torna; hatására a záróizmok megerősödnek, a szövetek energiával telítődnek, fejlődik az idegi vezérlésük, tápanyagellátásuk. Ennek következtében javul a széklet- és vizelettartási képesség és a szexuális élet. Segítségével készülhetünk az örömteli szülésre, a változó korra, és karbantarthatjuk a kismedencénket, ezzel őrizve erejét. A feladatok végzése különösen fontos lehet altesti műtétek után és gyulladásra való hajlam esetén. A program része, hogy a nők (férfiak) megtanulhatják, miként védjék az alhasi szerveiket néhány szokásuk megváltoztatásával.

Tekintse meg orvoslistánkat a hiper­aktív hólyag témában! Van olyan inkontinencia, mikor nem csupán tornára szorulnak az érintettek. A minap egy nagyon idős külföldi házaspárt csodáltam, akik kézen fogva, csoszogva gyönyörködtek fővárosunkban. Utánuk tekintve vettem észre (mire figyel egy szakember), hogy a néni nadrágja alól átsejlett az inkontinencia betét. Van, hogy az segít a szabadsághoz, van, hogy az intim torna.

)
mRNS vakcinák (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15, +22 °C
Minimum: +10, +15 °C

Hazánkban szombaton délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég, északon lehet szakadozottabb a felhőzet. Elszórtan, főleg délen számíthatunk esőre, záporra. Délután továbbra is sok lesz felettünk a felhő. Délen többfelé lehet eső, zápor, máshol nagy csapadék nem valószínű. A szél napközben élénk északnyugati lesz. Hajnalban 10, 15 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 15, 22 fok között alakul. Késő este 10, 15 fok lesz. Szombaton hidegfronti hatás várható, nagy terhelés éri a szervezetet. Erős görcsös panaszok léphetnek fel, többek között görcsös fejfájás, izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek. Romolhat a szívbetegek állapota, az arra hajlamosak keringési és vérnyomáspanaszokat tapasztalhatnak. Csökken a hőérzet, romlik a komfortérzet. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Eső