Az aranyér a végbélnyílás nyálkahártyája alatt elhelyezkedő vénás fonatból alakul ki. Az aranyeres csomók a végbél és a végbélnyílás falában keletkező vénatágulatok, melyek begyulladhatnak, vérezhetnek, megnagyobbodhatnak, néha kifordulnak vagy véralvadék képződhet bennük, és ilyenkor fájdalmassá válnak. Attól függően, hogy a végbél záróizmától merre helyezkednek el, külső vagy belső aranyérről beszélhetünk.
A kezdeti, belső aranyér általában nem jár tünetekkel, csak végbéltükrözés során derül fény a jelenlétére. A legtöbb esetben nem jár fájdalommal, viszont vérzést okozhat.
Fontos, hogy ha már vérzést tapasztalunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz! Ez ugyanis más problémák jele is lehet, nem csak a belső aranyéré.
Így kezelhetjük otthon
Ha megállapítják a belső aranyeret, azt a kezdeti stádiumban általában otthoni módszerekkel is tudjuk kezelni:
- Több helyileg alkalmazható, vény nélkül kapható fájdalomcsillapító készítmények (krémek, kúpok, kenőcsök) elérhetőek a patikákban.
- Egy meleg, de nem forró fürdővel is enyhíthetjük a duzzanatot, akár naponta többször is, lehetőleg székelés után.
- Érdemes ilyenkor fokozni a folyadékfogyasztásunkat, valamint arra is figyeljünk, hogy több rostban gazdag ételt együnk. Ezek nélkül a széklet keményebbé válik, és nehezebb lesz a székletürítés, ami ronthat az aranyér állapotán.
- Hordjunk laza, légáteresztő, pamut alsóneműt és nadrágot.
- Hideg borogatás (például törülközőbe csomagolt jégkockákkal) is segíthet enyhíteni a gyulladást.
Ha ezek a módszerek nem segítenek egy héten belül, keressük fel orvosunkat!
Megelőzhetjük a belső aranyeret?
Aranyér bárkinél kialakulhat, még tinédzsereknél is - írja a Cleveland Clinic. A kockázatát növeli többek között az elhízás és a terhesség (a medencei vénákra nehezedő extra terhelés miatt), a hosszan tartó ülés vagy állás (ilyenkor a végbél körüli vénák terhelése nő meg), illetve a gyakori székrekedés is.
Egyes életmódbeli szokásokkal viszont sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük a belső aranyér kialakulásának esélyét:
- Ne üljünk túl sokáig a WC-n, illetve ne erőltessük a székletürítést.
- Igyunk sok folyadékot.
- Együnk sok rostot (friss gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonaféléket).
- Legyünk fizikailag aktívak.
- Csak akkor használjunk hashajtót vagy alkalmazzunk beöntést, ha orvos javasolja.
