Legújabb cikkek

Hiába hívják fel a figyelmet a túlzott napozás veszélyeire, a fiatal felnőttek még mindig szénné süttetik magukat a napon vagy a szoláriumban - állapították meg az egészségügyi szakemberek. Mindkettő erőteljesen hajlamosít a bőrrákra

Egész életünket egy rendszer szerint éljük, melyet mi állítunk fel saját magunknak. Ezt a rendszert nagyban szokásaink határozzák meg, melyek egy részét régről hozzuk magunkkal, másokat pedig az idő múlásával alakítunk ki.

A színek sugárzása, rezgése befolyásolja életünket, és gyógyító hatással van testünkre, lelkünkre. Közérzetünkre és egészségünkre gyakorolt pozitív hatásukat a pszichológia és az orvostudomány is elismeri.

Egy tökéletes naphoz a reggeli szolgáltatja az energiát és a tápanyagokat. A rendszeres reggelizés kapcsolatban áll a megfelelő tápanyagbevitellel és segíthet az egészséges testtömeg fenntartásában.

Nyáron többféle zöldség-gyümölcs terem, aktívabb életet élünk, gyakrabban mozdulunk ki otthonról. Fontos tudni azonban, hogy a szénhidrát fajtájának tudatos megválasztásával sokat tehetünk testsúlyunk megőrzéséért.

Annak ellenére, hogy a családi kórtörténettel rendelkező emberek a magas vérnyomás magasabb kockázatának vannak kitéve, a rendszeres testmozgás és a jó fizikai állóképesség jelentős mértékben csökkentheti ezt a kockázatot.

Hagyd ki a reggelit, egyél három nagy adagot naponta, fürödj hideg vízben és szürcsölj kávét - ezek a legújabb fogyókúra lépései.

Egérkísérletek eredménye arra utal, hogy a súlynövekedést nemcsak az határozza meg, hogy mit esznek a kisemlősök, hanem az is, hogy mikor esznek.

Az internetes banki szolgáltatások elterjedésével a befektetési szolgáltatások területén is elérhetővé váltak az interneten történő tőzsdei üzletkötések. Lássuk az alapvető tudnivalókat!

A pogácsáról leginkább a kerek, sós sütemény jut eszünkbe, holott a gasztronómiában sok étel megkapta már ezt az elnevezést.

A hospice nem csak ápolási intézmény, a haldokló betegekkel való együttélés, teljes élet biztosítása a végsőkig, a lehető legjobb életminőség megőrzése a halálig.

A gila, vagy más néven viperagyík nyálából készült gyógyszer hatékonyan enyhíti az ételek utáni sóvárgást. A Göteborgi Egyetem kutatói patkányokon tesztelték a szert, és a kezelés után az étel és a csokoládé utáni vágy is elmúlt az állatokban.

A szőlőlé újonnan fölfedezett alkotóeleme gátolja a zsírsejtek kifejlődését, amivel megelőzi az elhízást - állapították meg amerikai kutatók.

A hajszálnál sok milliomodnyival is kisebb, nanoméretű részecskék megjelentek a különböző diagnosztikai technikákban, de most amerikai kutatók idegrendszeri vizsgálatok tökéletesítésére alkalmazták.

Az elmúlt hét száraz és meleg időjárása kedvező hatással volt a növények virágpora, az allergiát okozó pollenek terjedésére, csak többnapos esőzés tisztíthatná meg a levegőt.

Egészséges és változatos táplálkozással nem csak a fájó ízületek okozta szenvedés csökkenthető, hanem az ízületek épsége is megőrizhető. Nem csak idős embereknek fáj a térdük!

Nagymértékben csökkent a szálló por mennyisége a vendéglátóhelyeken azóta, hogy bevezették a nemdohányzók védelméről szóló törvényt: a szennyezettség foka akár 89 százalékkal is kevesebb lehet a zárt helyiségekben.

A kolonoszkópiához hasonló vizsgálattal évekkel tünetei megjelenése előtt megállapítható lesz a Parkinson-kór amerikai kutatók szerint, mert a betegségre jellemző fehérjék kimutathatók a bélfalból is.

Az anorexia és a bulimia kiváltó okaként gyakran valamilyen traumatikus élmény jelölhető meg - állítja egy új tanulmány.

Egyre nagyobb a szelén szerepe iránti érdeklődés az utóbbi években. Amint a bevitel Európában egyre lejjebb esett, kifejeződött az aggodalom, hogy a csekély jelentőségű hiányállapotok nagyobb kockázatnak tehetnek ki minket a krónikus betegségek.

A nyári bőséges zöldség- és gyümölcskínálatból könnyedén készíthetünk magunknak egészséges üdítőitalokat, turmixokat és fagylaltokat. Mivel az érett termés természetes cukrokban gazdag, így nem is kell különösebb édesítőszert adnunk hozzá.

Úgy tűnik, hogy azok, akik legalább 9 évig tanulnak életük során, tovább élnek, mint akik csak a 8 éves képzést végzik el.