Legújabb cikkek
Meglepő dolog derült ki az egyedülálló anyák szexuális szokásairól
A szexuálisan aktív, kisgyerekes és szingli szülők nem is olyan ritkák, mint elsőre gondolnánk. Bármit is gyanítottunk ugyanis eddig a gyereküket egyedül nevelő szülőkkel kapcsolatban, egy korábbi tanulmány más megvilágításba helyezi őket.
Túlsúly? Csontritkulás? Ízületi probléma? Itt a komplex megoldás! (x)
A FLABéLOS alakformáló, mozgásterápiás készülék 8 éve jelent meg itthon, és a kategóriájában még mindig a legnépszerűbb. Magyarországon tízezrek, világszinten százezrek használják naponta, mert mindössze 10 perc mozgással számos problémát tudnak egyszerűen, könnyedén orvosolni vele - akár otthon is.
Stresszkezelés a mindennapokban (x)
Az élet tele van stresszhelyzetekkel, melyek nagy részét nem tudjuk befolyásolni, míg másokra fel tudunk készülni és önkét vállaljuk. Stresszhelyzetek átélésére személyiségünk fejlődése szempontjából nagy szükségünk van. Addig nincs gond, amíg megfelelően tudjuk kezelni és nem okoz állandó készenlétet.
A legjobb húsmentes fehérjeforrások
Azoktól, akik nem esznek húst, biztosan sokan kérdezik, hogy így hogyan tudnak elegendő mennyiségű fehérjét bevinni a szervezetükbe. Pedig ez húsfogyasztás nélkül is lehetséges. Némi tervezés ugyan szükséges hozzá, de a megfelelő ételkombinációkat választva állati eredetű termékek nélkül is elég teljes értékű proteint juttathatunk a testünkbe.