A kullancsok tömeges megjelenése a nyár elkerülhetetlen velejárója. Ettől viszont még nem kell feltétlenül egyet jelentenie a kirándulásnak a kullancscsípéssel és a megfertőződéssel. A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) infovideója szerint a kullancscsípést jó eséllyel elkerülheted, ha befújod magad kullancsriasztó szerrel, kerülöd a sűrű aljnövényzetet, valamint világos színű ruhát, hosszú ujjú felsőt, hosszú szárú nadrágot és magas szárú zoknit viselsz, amikor a kullancsok által kedvelt helyeken jársz.
Legyél résen!
Aranyszabály, hogy kirándulás és túrázás után alaposan vizsgáld át a teljes tested. Az alábbi területekre különösen figyelj oda:
- haj,
- fülek,
- hónalj,
- köldök,
- deréktáj,
- lábak,
- térdhajlat.
Tested mellett ruhádat és felszerelésedet is ellenőrizd, hogy nem kapaszkodott-e rá egy kullancs. Fontos továbbá, hogy a gyermekek és a házi kedvencek átvizsgálásáról se feledkezz meg! A természetben töltött szabadidős tevékenység után fontos az alapos tisztálkodás is – figyelmeztet az NNK.
Tünetek, amelyek nagy bajt jeleznek
Ha a bőrbe fúródott kullancsot találsz, fontos, hogy azt mielőbb eltávolítsd. Haladéktalanul fordulj orvoshoz, ha a kullancscsípést követően lázat, fejfájást, kiütést, valamint a csípés helye körül növekvő piros foltot tapasztalsz.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: