Koronavírus: a szabadban is szükség lehet maszkra

Bár nem olyan ütemben, mint pár héttel ezelőtt, de továbbra is nő a koronavírus-járvány fertőzöttjeinek és halálos áldozatainak száma a világban. Egyes szakértők szerint pedig az sem elképzelhetetlen, hogy ősszel jön a rettegett második hullám. Mindennél fontosabb tehát, hogy fokozottan betartsuk a védekező intézkedéseket, így például a maszkviselést. De vajon csak a négy fal között érdemes eltakarni a szánkat, arcunkat, vagy a szabadban is figyelnünk kellene erre?

Az amerikai járványügyi központ (CDC) a helyzet jelenlegi állását figyelembe véve azt javasolja, hogy nyilvános helyeken minden kétéves kor feletti embernek el kellene takarnia az arcát, orrát, illetve akkor is, amikor olyanokkal van együtt, akikkel nem él egy háztartásban. Ez nemcsak magunk, hanem mások védelme érdekében is fontos: a SARS-CoV-2 főleg köhögés, tüsszentés vagy beszéd útján terjedő nyálcseppecskéken keresztül fertőz, amelynek esélyét jelentősen csökkenthetjük a maszkviseléssel. Nem szabad elfelejtkezni arról sem, hogy bizonyos emberek a tudtukon kívül is betegek lehetnek, a koronavírus-fertőzés ugyanis sokaknál tünetmentesen van jelen - ilyen esetben pedig megint csak sokat jelent a maszk.

A szabadban is maszkot kellene hordani?
A szabadban is maszkot kellene hordani? Fotó: Getty Images

Helyzetfüggő, kell-e odakint a maszk

A legtöbb országban jellemzően a beltéri maszkviselést szabályozzák valamilyen módon, de felmerül a kérdés: a szabadban ugyanúgy kellene maszkot hordani, még akkor is, ha nincs előírva? Az Elite Daily több szakértőt is megkérdezett a témában, akik szerint ez helyzetfüggő.

Koronavírus: ezek a legjobb és a legrosszabb maszkok A koronavírus elleni védekezéssel kapcsolatban az egyik legfontosabb és leghatékonyabb módszer - a gyakori és alapos kézmosás, illetve a társadalmi távolságtartás mellett - az, ha maszkot viselünk. Ugyanakkor még mindig csak korlátozott mennyiségű információ áll rendelkezésünkre azzal kapcsolatban, hogy milyen fajtát érdemes viselni, illetve hogy melyik típus mennyire hatékony. Részletek itt .

"Ha úgy tudunk kint lenni, hogy közben megtartjuk a távolságot, nem kerülünk szoros kapcsolatba másokkal, nem szükséges maszkot viselni a szabadban" - mondja Kirsten Koehler, a Johns Hopkins' Bloomberg School of Public Health docense, aki hozzátette: ugyanakkor lényeges, hogy mindig legyen nálunk maszk, még abban az esetben is, ha úgy tervezzük, végig a szabadban leszünk. A szakember kiegészítésképpen arra is felhívta a figyelmet, hogy ahogy melegszik az idő, úgy válhat egyre kellemetlenebbé a maszkviselés. Ennek ellenére azonban igyekezzünk nem megérinteni az arcunkat az alatt az idő alatt, amíg az el van fedve. "Mossuk meg a kezünket, mielőtt feltesszük a maszkot, és ha feltettük, hagyjuk békén, ne piszkáljuk" - hangsúlyozta.

Szintén óvatosnak kell lennünk, amikor levesszük a maszkot: csak a gumis résznél fogjuk meg, és tegyük egyenesen a mosógépbe, majd mossuk ki. Ha erre azonnal nincs lehetőség, tároljuk elkülönítve a maszkot, például egy papírzacskóban. Kezünket a művelet után alaposan mossuk meg, fertőtlenítsük le. Egyszer használatos maszk esetében természetesen nem opció a mosás: ha "lejárt a szavatossági ideje", dobjuk ki a maszkot, így Koehler.

A kórokozó forrása az ember

Mivel a vírus elsődlegesen ember-ember kontaktus útján terjed, úgy tudjuk a legjobban megvédeni magunkat, ha nem megyünk nagy tömegbe és tartjuk a távolságot egymástól - erről már a Columbia Egyetem mikrobiológus és immunológus professzora, Vincent Racaniello beszélt. "A kórokozó forrása az ember. Ha tehát valaki elmegy sétálni, és nincs körülötte senki, akkor biztosan nem fertőződik meg, ahhoz ugyanis kellene egy másik ember, aki megérinti vagy valamilyen más módon átadja neki a koronavírust" - magyarázza a szakember.

Bizonyítottan lassítja a fertőzés terjedését

Általánosságban elmondható: számtalan tanulmány kimutatta, hogy a maszkviselés segít lassítani a fertőzés terjedését, így tehát arcunk, orrunk elfedése soha nem ördögtől való dolog. Ha a szabadban vagyunk, de a körülményeket látva úgy érezzük, maszkkal nagyobb biztonságban lennénk, ne habozzunk felvenni. Az óvatosság mindig kifizetődik!

A koronavírustól való rettegés döbbenetes dolgokat képes kihozni az emberekből - egy nő például paprikaspray-vel támadt egy párra, amiért azok nem viseltek maszkot. Részleteket az nlc.hu cikkében talál.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
kinti kutya
Így óvd meg kinti kutyádat a hidegtől – filléres tippek is beválhatnak
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +1 °C
Minimum: -5 °C

Eleinte alapvetően napos időre van kilátás, majd napközben északnyugat felől megnövekszik, estére meg is vastagszik a felhőzet. Északkeleten ugyanakkor egész nap sok lehet a felhő. Késő délután előbb északnyugaton, majd estétől másutt is elszórt jelleggel számíthatunk hószállingózásra, kisebb havazásra, melyből különösen az Észak-Dunántúlon, majd a középső országrészben vékony, néhány cm-es hólepel is kialakulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, gyakran erős, elsősorban a Dunántúli középhegységben viharos lökések kísérhetik. Estére Sopron, illetve a Fertő-tó térségét leszámítva csillapodik a légmozgás.A csúcshőmérséklet többnyire fagypont közelében alakul. Késő este -7 és +1 fok közötti értékekre lehet számítani. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!