Humánmeteo: hét végéig lesz nyár

Szerdán front nem rontja a humánmeteorológiai helyzetet, szép napos időre számíthatunk. A pollenkoncentráció egyre magasabb, és a meleg idő is okozhat panaszokat.

Hét végén erős hidegfront érkezik, viharokkal és lehűléssel - írja a köpönyeg.hu . Addig azonban még élvezhetjük a nyárias időt! Szerdán nem érkezik front a Kárpát-medence térségébe, kellemes időben lesz részünk. Arra azonban számítson, hogy reggel még jelentkezhetnek enyhébb panaszok, ugyanis helyenként erősebben lehűl a levegő, ami ronthat az ízületi bántalmakkal élők komfortérzetén.

Öltözködjünk rétegesen, mert reggel és este könnyen megfázhatunk . Délután viszont késő nyáriasan meleg lesz: a gyors melegedés megviselheti a keringési rendszert. A viszonylag nagy hőingás vérnyomás-ingadozást okozhat, ennek mérséklésére fogyasszunk naponta egy-két csésze galagonyateát. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a szél, ez fejfájást válthat ki az érzékenyebbek körében, valamint ingerlékennyé is válhatunk tőle.

Milyen ételeket érdemes kihagynia a menüből annak, aki hajlamos a felfúvódásra? Összegyűjtöttük! A következő napokban tartósabban várható, hogy fokozódnak az emésztési panaszaink. Ezek mérséklése érdekében lehetőleg kerüljük a puffasztó ételek , például a karfiol, káposzta és a kelbimbó fogyasztását.

Kerüljük a puffasztó ételek, például a karfiol, káposzta és a kelbimbó fogyasztását

A parlagfű pollenje ismét egyre magasabb koncentrációban van jelen a levegőben, a napos, száraz időben még több virágport bocsátanak ki a növények. Az allergiásoknak nem kedvez ez a humánmeteorológiai helyzet, ezért ha ön is érintett, akkor nem tanácsos a délutáni órákban a szabad levegőn tartózkodnia, és a tejtermékek fogyasztását is kerülje.

A közlekedésben az erős oldalszél okozhat problémákat, egyéb veszélyes időjárási jelenségre nem kell készülni. Emellett ingerlékeny, türelmetlen sofőrök is fokozhatják a balesetveszélyt Vezessünk fokozott figyelemmel, tartsunk nagyobb követési távolságot! - hívja fel a figyelmünket a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -5 °C

Északon, északnyugaton többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, délebbre - akár hosszabb időre - szakadozhat a felhőzet. Elszórtan fordulhat elő csapadék; északi tájainkon kisebb havazás, dél felé haladva gyenge ónos eső, a fagypont feletti részeken a kisebb eső lehet a meghatározó. Csak az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +1 fok körül alakul, de északnyugaton ennél hidegebb, délen, délkeleten ennél enyhébb lehet az idő. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.