Egyetlen rossz szokás köti össze ezt a 20 betegséget – Mutatjuk, hogyan csökkenthető a kockázat

Az alkoholfogyasztás legalább 20 egészségi probléma kialakulásának kockázatát növeli bizonyítottan. Mutatjuk, melyek ezek.

Széles körben ismert, hogy az alkoholfogyasztás negatívan befolyásolhatja az egészséget, de egy friss kutatás szerint a kockázatok még nagyobbak lehetnek, mint korábban gondoltuk. Az eredmények arra utalnak, hogy már akár kis mennyiségű alkohol is növelheti több súlyos egészségi probléma – köztük 10-féle daganatos betegség – kialakulásának veszélyét.

Alkohol okozta betegségek

Egy friss vizsgálat – amelynek eredményeiről a Healthline is beszámolt20 különböző egészségi probléma megnövekedett kockázatát hozta összefüggésbe az alkoholfogyasztással. A lista megtekintéséhez kattints az alábbi képre!

Az alkoholfogyasztás egyes betegségek esetén jelentősen növeli a rizikót. A szájüregi daganatok, a gégerák, a májbetegségek és a vastagbélrák kialakulásának veszélyét például 15-50 százalékkal, míg a garatrák kockázatát akár 105 százalékkal is növelheti az italozás. Ráadásul még az alacsony vagy mérsékelt alkoholfogyasztás is összefüggésbe hozható több betegség – például emlőrák vagy Alzheimer-kór – rizikójának növekedésével.

Miért ilyen veszélyes az alkohol?

Az alkohol sejtkárosító és gyulladáskeltő hatású, befolyásolja a hormonrendszert, valamint károsítja a méregtelenítésért felelős szervünket, a májat. Ezek a káros hatások együtt igencsak megnövelik a daganatok és egyéb krónikus betegségek kialakulásának esélyét.

Nincs biztonságos mennyiség

A nemzetközi szervezetek is egyre jobban próbálják felhívni a figyelmet az alkoholfogyasztás veszélyeire. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint nincs teljesen biztonságos alkoholfogyasztási szint, az amerikai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (CDC) pedig hangsúlyozza, hogy még a mérsékelt ivásnak is lehetnek komoly kockázatai. A friss kutatási eredmények is ezt erősítik meg: nem találtak olyan határértéket, amely alatt az alkohol biztosan ártalmatlan lenne.

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
A spanyolok trükkje segít lehűteni a lakást: olcsó, mégis hatásos – Íme a módszer lépésről lépésre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +19 °C

A dunántúli tájak fölé érkezett felhőzet kelet felé helyeződik, miközben a Dél-Alföldet is érinti, majd fokozatosan szakadozik, csökken, így délutánra ezeken a területeken is egyre inkább naposra fordul az idő. Másutt a napsütésé lesz a főszerep a többnyire kevés fátyol- és gomolyfelhő mellett. Túlnyomóan száraz idő várható, azonban eleinte még délnyugaton előfordulhat kisebb eső, zápor, esetleg zivatar. Az északi, északkeleti szél nagy területen megélénkül, északkeleten, keleten meg is erősödhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 28 és 34 fok között valószínű. Késő este 17 és 28 fok közötti értékekre számíthatunk. Szombaton már nem kell fronthatásra számítani, és egyelőre a hőmérséklet is alacsonyabban alakul, mint az elmúlt időszakban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.