A telefonunk fényétől is öregszünk

A monitorokból és a telefonok kijelzőiből kiáramló kék fény gyorsíthatja az öregedést.

A számítógép és a telefon kijelzője előtt eltöltött hosszas idő számos módon ronthat az egészségünkön. Korábbi kutatások már összefüggésbe hozták többek között az elhízással, illetve sok más pszichológiai problémával is. Egy frissen publikált kutatás szerint az alapvető sejtfunkcióinkat is befolyásolhatja az eszközök által kibocsátott kék fény - írja az Eurekalert.

Öregíti a testünket a túl sok kék fény

„A mindennapi eszközök, például tévék, laptopok és telefonok kék fénye káros hatással lehet testünk sejtjeinek széles skálájára, a bőr- és zsírsejtektől az érzékszervi neuronokig” – mondta Dr. Jadwiga Giebultowicz, az Oregon Állami Egyetem professzora, a tanulmány vezető szerzője. A kutatók először bizonyították be, hogy a kék fénynek kitett gyümölcslegyekben megváltozik a specifikus metabolitok (a sejtek megfelelő működéséhez elengedhetetlen vegyi anyagok) szintje.

Annak érdekében, hogy megértsék, hogyan lehet felelős a kék fény a gyümölcslegyek öregedésének felgyorsításáért, a kutatók összehasonlították a két hétig fény alatt tartott muslincák metabolitjainak szintjét a teljes sötétben tartott legyekével. Az eredmények szerint a kék fényben tartott muslincák szervezetében aktiválódtak azok a gének, amelyek a stressz hatásait hivatottak ellensúlyozni. Ezek az állatok rövidebb ideig éltek azokhoz a muslincákhoz képest, akiket sötétben tartottak. Megfigyelték, hogy a fényben tartott állatok szukcinát-szintje emelkedett, a glutamát azonban csökkent a szervezetükben. Ez megmagyarázhatja a gyorsabb öregedési folyamatokat, a szukcinát ugyanis elengedhetetlen bizonyos sejtek működéséhez és növekedéshez szükséges anyagok előállításához.

Az eredmények azért is nyugtalanítóak, mivel a fejlett világban élő emberek napjuk túlnyomó részét ilyen fényforrások előtt töltik: a telefonokból, számítógépekből és tévékből is ilyen fényeket kapunk, mint ahogy a LED-világítás által is kék fénynek vagyunk kitéve. Habár a káros hatást egyelőre állatkísérletekkel igazolták csak, a legyek és az emberek sejtjeiben lévő jeladó vegyszerek azonosak, így nagy a veszélye, hogy ránk is hasonlóan rossz hatással vannak ezek a fények – mondta el a professzor.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Lassan tovább csökken a felhőzet, így az ország nyugati, délnyugati harmada kivételével már döntően napos, gyengén felhős idő várható. Csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, északkeleten néhol erős lökések is.A csúcshőmérséklet 8 és 13 fok között alakul.Késő estére 1 és 8 fok közé hűl le a levegő. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!