Utazás

Egy alapos úti patika összeállítása időigényes és helyet foglal a táskában, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülést.

Legközelebb, ha repülőre ülünk, íme, a tökéletes kifogás, miért kapcsoljuk ki laptopunkat és hagyjuk abba a munkát: Nagy-Britannia vezető repülőorvosa szerint ugyanis a légi utazás megnehezíti a tiszta gondolkodást.

A nyaralási szezon közeledtével az utazni vágyók körében kívánja népszerűsíteni az Európai Egészségbiztosítási kártyát az Országos Egészségbiztosítási Pénztár (OEP), melyet minden érvényes TAJ kártyával rendelkező magyar állampolgár ingyenesen igényelhet.

A legtöbb utas számára a légiközlekedés az utazás egyik legbiztonságosabb formája. A mogyoróallergiával küzdőknek azonban már egy rutinrepülés is könnyen katasztrófával végződhet.

Szakértők figyelmeztetése szerint a repülőtereken alkalmazott biztonsági röntgenkapuk károsíthatják a cukorbeteg utasok által használt inzulinpumpákat és glükózmonitorokat.

Fürdő, wellness vagy valami más? Három olyan helyet mutatunk be, ahol biztos a kikapcsolódás, sőt a gyógyulás. Válogasson kedvére!

Ha tehetjük, érdemes ellátogatnunk egy wellness központba és valamilyen egyhetes programon résztvennünk. A Jefferson-Myrna Brind Integratív Orvoslási Központ kutatói szerint az ilyen programok nem csak lelkünknek, hanem egészségünknek is jót tesznek.

A Háziorvos Blogon megnyugtató választ adott a kérdésre dr. Ipolyi-Topál Gitta.

Az egyik repülőtársaság "Félelem Nélkül Repülők" címmel tanfolyamot indított, hogy a repülésfóbiásoknak segítsen.

Több mint kétszeresére emeli a megbetegedés kockázatát, ha távoli mérkőzésekre öt vagy több időzónát utaznak át a sportolók - állapították meg dél-afrikai kutatók a British Journal of Sports Medicine című szakfolyóiratban közzétett tanulmányukban.

Tévhit, hogy csak nyáron és csak a távoli egzotikus utazásokon kaphatunk el fertőzéseket. A becslések szerint a Földközi-tenger kagylóinak akár 40 százaléka is fertőzött lehet a hepatitis A vírussal. És a veszélyek itthon is fenyegetnek, akár a háztartáson belül.

Rengeteg ember fél repülőgépre ülni. A repülés alkalmával, de nagyon sokszor már a repülőtéren vagy ahhoz közeledve pánikbetegségre jellemző tünetek jelentkezhetnek: szívdobogás, fulladásérzés, mellkasszorítás. Van-e segítség?

Még egy kanyar, és felfordul a gyomrom! Még egy hullám, és nem bírom tovább! - a nyaralás, utazás megkeserítői a múlni nem akaró szédülés és hányinger. A zacskónál és a kényszerű megállóknál van jobb módszer!

Fővárosunk egyik legrégebbi gyógyfürdője, a Lukács Fürdő egy átfogó rekonstrukciónak köszönhetően az év végére megszépül, és egyedülálló szolgáltatásokkal is bővül.

Itt a nyár, a szabadságok ideje, amikor talán arra is több idő jut, hogy kicsit többet figyeljünk magunkra, testünk jelzéseire, és végre pihenjünk is kicsit. Az alábbiakban olyan szállásokat gyűjtöttünk össze, ahol a pihenés és gyógyulás együtt jár.

Minden harmadik ember valamilyen fóbiában szenved, amely a nyaralás alatt néha tetőzik is a körülmények miatt. Már, ha nyaralásnak lehet nevezni azt a tevékenységet, mikor a napon süttetjük magunkat, de közben dolgozunk - derült ki egy felmérésből.

Elkészült az Országos Tisztifőorvosi Hivatal szezon eleji összesítése a medencés fürdőhelyekről. A május végéig beérkezett adatok szerint a strandok döntő többsége szabályosan működött.

Külföldi utazás esetén mindenképpen tájékozódni kell az adott célország járványügyi helyzetéről, a szükséges védőoltásokról - hívta fel a figyelmet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) járványügyi főosztályának vezetője.

Bárki ellenőrizheti az úti célként kiválasztott szabadvízi strand vízminőségét - még indulás előtt! Az OKI honlapján található térképes kereső jelenleg 135 strandról ad információt, és a lista a következő hetekben várhatóan még bővül.

A szállásfoglalásra és a biztosításra ügyelünk, viszont az egészségmegőrzésre nem - így összegezhetnénk a KutatóCentrum online villámkutatásának eredményeit, amelyet a felnőtt lakosság körében végeztek az utazási szokásokkal kapcsolatban.

Bár a használtautó-kereskedők általában fekete, ezüst és sötétkék autóikon tudnak a legkönnyebben túladni, szakértők szerint biztonsági szempontból a fehér a legelőnyösebb választás.

A gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású ibuprofén jelentős mértékben csökkenti a hegymászók körében az úgynevezett akut hegymászó, vagy magassági betegség tüneteit, derült ki egy új tanulmányból.