Több műszakban dolgozik? Erre ügyeljen!

A többműszakos munka növeli az irritábilis bél szindróma (IBS) kialakulásának kockázatát - állítják amerikai kutatók.

"Tudjuk, hogy a váltóműszakban dolgozó emberek gyakran panaszkodnak gyomor-bélrendszeri tünetekre, mint hasi fájdalom, székrekedés és hasmenés. Az IBS is ugyanilyen tünetekkel járhat" - mondta Dr. Sandra Hoogerwerf, a Michigani Orvosi Egyetem belgyógyász docense az egyetem sajtóközleményében.

A 399 váltott műszakban dolgozó ápolónőt vizsgáló kutatás során Hoogerwerf és munkatársai azt találták, hogy náluk jelentősen nagyobb eséllyel jelentkezik IBS és hasi fájdalom - különösen a műszakok közötti váltáskor - azokhoz képest, akik normál nappali beosztásban dolgoztak.

"Jól ismert, hogy a vastagbélnek megvan a saját biológiai órája, és ez az, ami növeli a bélmozgás valószínűségét a nap első 6 órájában" - folytatta Hoogerwerf.

"A váltott műszak hosszú távon megzavarja ezt a biológiai ritmust, ez azt eredményezi, hogy az óra működése folyamatosan zavart szenved és újra be kell állítani. Emiatt alakul ki a hasmenés, a puffadás és a székrekedés, továbbá a hasi fájdalom és diszkomfort."

A tanulmány eredményei szerint az alvászavarok nem teljesen magyarázzák meg a kapcsolatot a váltott műszak és az IBS vagy a hasi fájdalom között. "A további kutatások fő kérdése most az, hogy az IBS és a hasi fájdalom a cirkadián ritmus zavarának egyik megnyilvánulása-e" - nyilatkozta a kutatónő.

A tanulmány nemrégiben az American Journal of Gastroenterology internetes folyóiratában jelent meg.

Forrás: Medipress hírszolgálat

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
mosogatás
A pszichológusok szerint erre utal, ha főzés közben is mosogatsz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +15 °C
Minimum: +5 °C

Eleinte borult lesz az ég, majd hajnalban a nyugati megyékben már felszakadozik, csökken a felhőzet, reggelre a Dunántúl nagyobb részén kiderül az ég. A szélvédett, derült tájakon ködfoltok képződnek. Sokfelé várható eső, zápor. A szél északnyugatira fordul, és hajnalban több helyen megélénkül a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 2 és 10 fok között várható, a kevésbé szeles, derült nyugati, délnyugati tájakon lesz a leghidegebb. A hét utolsó napja javarészt fronthatás nélkül telik majd el, napközben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?
kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!