A Miriam Kórház és a Brown Egyetem kutatói kísérletükben kimutatták, hogy a csapattársak nem ugyanannyit fogytak, de azok adták le a legtöbb kilót, akik arról számoltak be, hogy csapattársaik nagy szerepet játszottak fogyásukban.
"Tudjuk, hogy az elhízás társadalmilag ragályos lehet, de most már azt is tudjuk, hogy az internetes közösségi oldalak is jelentős szerepet játszanak a fogyásban" - állítja a kutatás vezetője, Tricia Leahey. "Kutatásunk eredményei azt mutatták, hogy a fogyás egyértelműen csoportba gyűlt a csapatokon belül, ami arra utal, hogy a csapattársak befolyásolják egymást. Ez a befolyás valószínűleg az elszámoltathatóság, a fogyással kapcsolatos elvárások, valamint a bátorítás és támogatás révén fejeződik ki."
Az adatok egy 2009-ben elvégzett 12 hetes fogyókúrás verseny eredményein alapulnak, melyet Shape Up Rhode Island címmel rendeztek meg az interneten. A résztvevők csapatokat alkottak, és a csapatok egymással versenyeztek. A fogyókúrás szekcióban 3330 túlsúlyos és elhízott személy vett részt, akik öt-tizenegy tagú csapatokat alkottak. Az eredmények alapján a fogyás eredményét egyértelműen meghatározta az, melyik csapatban versenyeztek a résztvevők.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
A kezdeti testsúlyuk legalább 5 százalékát leadó személyek általában ugyanazokban a csapatokban versenyeztek, és az is jelentősebb fogyást eredményezett, ha valaki a fogyókúrás szekcióba tartó csapattársakkal volt együtt. Azokban a személyekben, akik csapattársaik nagyobb mértékű szociális befolyásáról számoltak be, 20 százalékkal nagyobb valószínűséggel értek el klinikailag jelentős (5 százaléknál nagyobb) fogyást. Ez a hatás Leahey szerint az összes többi csapattulajdonságnál erősebbnek bizonyult.
Legjobban: