Igazából ekkor válunk felnőtté

18 éves korunktól hivatalosan felnőttnek számítunk. Sokan viszont a lelkük mélyén még a húszas éveikben sem érzik magukat annak. És ez nem véletlen.

Bár hivatalosan az egyik nap még 17 éves tinédzserek vagyunk, a másik nap pedig már fiatal felnőttek, az agyunk mégsem változik egyik napról a másikra. Ez a szervünk ugyanis fokozatosan fejlődik, nagyjából 30 éves korunkig. Ez tulajdonképpen azt jelenti, hogy bár 18 éves korunktól szavazhatunk, házasodhatunk és vezethetünk autót, de ebben az életszakaszban még messze vagyunk a valós felnőttkortól.

agy, agy fejlődése, tinédzserkor, serdülőkor, felnőttkor, felnőtté válás
Egy 18 éves még nem válik automatikusan felnőtté. Fotó: 123rf

Van konkrét időpont?

A szakértők szerint lehetetlen konkrét időponttal meghatározni azt, hogy meddig számít valaki gyereknek, és mikortól nevezhető igazi felnőttnek . Az átmenet ugyanis egy nagyon aprólékos folyamat, amely több évtizeden keresztül tart.

18-ról 24 éves korra tolnák ki a felnőttkor kezdetét a megváltozott életmód, illetve a fejlődési folyamatok miatt. A részleteket itt olvashatja el!

Dr. Frances E. Jensen - a Tinédzser agy című könyv szerzője - szerint az agyunk, pontosabban a frontális lebenyünk nem fejlődik ki teljesen nagyjából 30 éves korunkig. Ez az agyi terület számos folyamatban szerepet játszik, például a figyelemben, a komplex tervezésben, a döntéshozásban, az impulzuskontrollban, a logikus és szervezett gondolkodásban, a személyiségfejlődésben, a kockázatfelmérésben és a rövid távú memória működésében is. Ennek is köszönhető, hogy a személyiségünk, ízlésünk, viselkedésünk olyan sokat változik 18 és 30 éves korunk között.

Könnyen károsodik a fejlődésben lévő agy

Az elnyújtott folyamat lehetővé teszi, hogy bizonyos fogalmakat gyorsabban tanulhassunk meg. Emellett a harmincas éveikben mélyebben alszanak az emberek, így jobban ki tudják pihenni magukat akkor is, ha sokáig fennmaradnak. Ugyanakkor ez azt is jelenti, hogy a túlzott alkoholfogyasztás, esetleg kábítószerhasználat tartós hatással lehet a még fejlődésben lévő agyra.

2018 júniusában jelent meg egy összefoglaló, amely 69 olyan tanulmány eredményeit összegezte a kannabisz serdülő agyra gyakorolt hatásairól. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik gyakran szívtak füvet, általában rosszabbul teljesítettek a memóriateszteken, nehezebben tanultak meg új információkat, és a problémamegoldó képességük is alacsonyabb volt, mint azoknak, akik nem használtak kábítószert.

Forrás: menshealth.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!