+12° - +27°
Nincs front

A másnaposság ezért súlyosabb egyeseknél

HáziPatika

Egy-egy átmulatott éjszaka után jól ismert a másnaposságnak nevezett, kínzó tünetegyüttes. Egyeseknél már egészen kevés alkohol hatására is jelentkezik - szakember magyarázza el, miért.

"Valahányszor megiszom akár csak egy kis mennyiségű bort is, irracionálisan komoly másnapos tüneteim lesznek. Az ünnepi időszakomat is végigkísérte a hányinger, a migrén, a hasfájás és a rosszullét". Ha ezek a mondatok ismerősen csengenek, akkor dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosának sorai magyarázatot adhatnak a zavaró tünetekre.

Mi használ és mi nem másnaposság ellen?

A görbe estéket követő nehéz napokra mindenkinek megvan a receptje vagy tippje. Jó tudni, hogy vannak dolgok, amelyekről tudományosan is bebizonyították, hogy enyhítik a kellemetlen tüneteket - és olyanok is, amelyektől csak még rosszabbak lesznek. Kattintson!

Ha valakinél lecsökken a diamino-oxidáz ( DAO) nevű enzim termelése, akkor szervezete nem tudja megfelelően lebontani a hisztamint, emiatt pedig különböző tünetei jelentkeznek. Az említett fejfájás, migrén és hasi panaszok mellett légúti - orrfolyás, tüsszögés - és bőrtünetek - kiütés, ödéma, viszketés - is gyakran előfordulnak, de szívdobogás-érzés, vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet.

Bor, dió, savanyú káposzta

Az ünnepi időszakban azért is nő a tünetek erőssége és gyakorisága, mert a hagyományos menüsor nagyon sok hisztaminban gazdag összetevőt tartalmaz. A bor és a pezsgő mellett a halkészítmények, a dió, a savanyú káposzta, a paradicsom, a csokoládé és az érlelt sajtok hisztamintartalma is nagyon magas. Az elfogyasztott étel mennyisége jelentősen befolyásolja a tünetek súlyosságát.

A másnaposság tünetei mögött hisztamin-érzékenység is állhat
A másnaposság tünetei mögött hisztaminérzékenység is állhat

A hisztaminérzékenység eltérő súlyosságú tüneteket okoz az érintetteknél. Attól függ ugyanis, hogy kinél milyen mértékben csökkent le a DAO enzim termelődése. Akiknél jelentősen lecsökkent vagy csak alig termelődik, a legrosszabbul érzik magukat az ünnepi időszak végére.

Jövőre már nem kell szenvednie

A hisztaminérzékenység vérből végzett vizsgálattal igazolható, a DAO enzim szintje mérhető. Ha bebizonyosodik, hogy ez okozza a panaszokat, diétázni kell, a magas hisztamintartalmú ételeket a beteg nem fogyaszthatja - magyarázza dr. Augusztinovicz. A diagnózissal együtt a beteg megkapja a listát ezekről az ételekről, illetve dietetikus segítségét is érdemes igénybe venni az új étrend összeállításához. A diéta betartásával a tünetek is megszűnnek.


Adódhatnak helyzetek, amikor nem vagyunk biztosak az adott étel összetevőiben. Ilyenkor, vagy ha nagyon nem szeretnénk lemondani egy-egy kedvenc fogásunkról, van lehetőség a DAO enzim pótlására. A tablettát étkezés előtt kell bevenni, így megelőzhetjük a kellemetlen tünetek kialakulását.

Forrás: Budai Allergiaközpont

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+12, +17 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt napos időben melegszik a levegő, csak elvétve lehet egy-egy jelentéktelen zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag